tümü

/i/Soru Cevap

Bilmemek değil başlık açmamak ayıptır.

spora yazılmayı düşünüyorummm beylerrr

  1. 1.
    0
    Karasız kaldım yazılsammı yazılmasammı
    ···
    #210095144 şikayet
    1. 1.
      0
      kankacım body o gördüğün hayvani kaslı adamlardan ibaret değil, istersen git internette araştır, micheal phelps bodybuilding rutinini veya koşucuların daha patlayıcı bir güç için bacak ve kalça kaslarını geliştirmek için body yaptığını. önünde internet var git bak, body en masum şekliyle seni güçlendirir ve de dayanıklılığını arttırır böylece farklı bir spor yapmak istersen daha rahat bir şekilde adapte olursun
      ···
      #210095167 şikayet
    2. 2.
      0
      He trains in the pool six days per week and circuit trains with weights three times per week. He doesn't lift super heavy because extra bulk wouldn't help him. He wants to keep his body light and lean.

      bu da kaynak
      https://www.bodybuilding....el-phelps-the-phenom.html
      ···
      #210095181 şikayet
    3. 3.
      0
      bodyi çoğu sporcu yapar
      ···
      #210095218 şikayet
      4. diğerleri 1
   tümünü göster