tümü

acil 35 kilo vermem lazım soruları alayım

  1. 1.
    0
    yağı şekeri kesecen pasta börek yemeyecen günde altı öğün yiyecen 3 ay haftada 3 gün fitness yapacan 10 dk bigiblet 15 dk koşu bandı 20 dk stepper 60 mekik 80 alt karın bide her salona gittinde 12 şerden üç set bench press girecen 3 ay sonra en az 10 kilo verirsin idda ediyorum.
    ···
    #38835171 şikayet
   tümünü göster