1. 1.
    0
    @17 koşu bandı amk. zaten istesende kas yığını olamazsın yarrraaaaam. ayrıca niye kilo veriyosun amcık minyonsun zaten? yaşın da küçük. kilo verme kilon iyi. o kilodaki yağı kardiyoyla at protein ağırlıklı beslenerek o boşaltılmış yağ depolarının yerine kası koy bak bakalım kilon orantılı mı değil mi gör.
    ···
   tümünü göster