tümü

boyum 1 90 kilom 91 bodye başlıcam

  1. 1.
    +1
    yağ oranını düzene sokana kadar 1 gün kardio bi gün ağırlık çalışırsan 7-8 ay içinde beklediğinden daha iyi sonuç alabilirsin. tabi dieti düzgün uygularsan
    ···
    #77876995 şikayet
   tümünü göster