1. 76.
    0
    devam...

    aşırı utangaç panpalar buraya dikkat verin şimdi.
    utangaçlığı yenmenin en temel koşulu az önce dediğim gibi kişisel kararlılıktır.
    şunu bilin ki, özgüven -ne yazık ki- sizde oldukça ekgibtir.
    ilk önce bunu yukarı taşımak gerekiyor. özgüveni bir bardak olarak düşünün ve içinde su olduğunu varsayın. kimilerinin ki ağzına kadar dolu, kimileri yarılarda, kimilerinde ise tek yudumluktur. bu suyu, ilk önce herhangi tıbbi bir destek almadan, tamamen kendi irademizle doldurmaya çalışacağız.
    ···
   tümünü göster