tümü

çapraz bağlarım koptu amk

  1. 1.
    +1
    @14 panpa gecmis olsun da korktum amk arka capraz bagi koparmak her yigin harci degil. meniskus hatta kikirdak hasari allahin emri ama merak etme fixyoterapini aksatmassan 7 8 ayda hali sahalara donus yaparsin. aksatma amk egzersizleri hele ilk 2 aydaki sacma salak egzersizleri dibiner kadar ypa. yoksa bi daha koparirsin
    ···
    #98169523 şikayet
   tümünü göster