1. 676.
    0
    rezerve
    ···
  2. 677.
    +1
    panpa 1 ayda olacak iş degil vucut 5 ayda şekil almaya başlar
    ···
  3. 678.
    0
    reserved
    ···
  4. 679.
    0
    reserve
    ···
  5. 680.
    0
    Beyler zorlamayin kendinizi soyliim. Sporcu kaslarini fazla yorarsaniz yarragi yersiniz. En az 1 hafta o gibkoş kil agrisiyla ugrasmayin amk. Bi gun yapin agri gecince tekrar devam edin sevgili picler hadi bye
    ···
  6. 681.
    +1
    1 ay yapın ve Mr.Olympia yarışmalarına katılın bu programla. o derece yani
    ···
  7. 682.
    0
    rezo
    ···
  8. 683.
    0
    reserved
    ···
  9. 684.
    0
    rezerved
    ···
  10. 685.
    0
    belki bakarım
    ···
  11. 686.
    0
    rezerve
    ···
  12. 687.
    0
    Hergün şınav olması bana mantıksız geldi dumbell benchte gün aşırı var kaslar dinlenirken gelişir bu kadar sık yapmak bence pek iyi değil ayrıca konsantrasyonda genelde definisyon için yapılan bir hareket kas kütlesi için dumbell curl daha iyi bence
    ···
  13. 688.
    0
    reserved
    ···
  14. 689.
    0
    rezerved
    ···
  15. 690.
    0
    reserve
    ···
  16. 691.
    0
    paramı dayanır buna panpa. işlerde kesat zaten.

    1 kere yesek 1 kuru ekmek birazcık su becerebilirmiyiz ?
    ···
  17. 692.
    0
    oha amk o nasıl bi program la öyle
    ···
  18. 693.
    0
    reserved
    ···
  19. 694.
    0
    rezerve
    ···
  20. 695.
    0
    reserve
    ···