-
1.
0130 kiloydum.
şuanda 85 kiloyum.
hırs + çalışma = başarı
bu formül herşeyde geçerlidir ;)
edit: bazı şişko panpalarımdan mesaj geliyor. herkese seve seve yardımcı oluyorum.
-
2.
+4helal olsun sana su aygırı
-
3.
+1vay camış aferin
-
4.
0@2
@3 şuku panpa güldürdün. 1 sene önce olsa ana avrat bırakmazdım. -
5.
0olm bende 115tim şu an 100 e indim, herneyse sorum şu ki, vücut nasıl gözüküyor sende hala sarkıklık var mı? ve çatlaklat çok belli oluyo mu?
-
6.
0@5 panpa çatlaklar için herhangi bir çözüm malesef yok yada benim bildiğim yok.
edit: bu çatlakların rengi 130 kilodayken mordu sadece renkleri gidiyo arka tarafımdakiler kırmızılaştı. ön taraftakilerde renk kalmadı fazla belli değil. omuzlarım çok kötü amk atlet giyemiyorum.
benim vücut da fazla sarkıntı olmadı olan kadarınıda body e yazıldım orda toplayacam. -
7.
0o kadar zamanda sadece 45 kg mi verdin lan yazık mk sana zaten hayvan gibiymissin icinden insan cıkmıs resmen mk
-
8.
0nasıl yaptın lan ben 67 kiloyum zayıflamak istiyorum ciddiyim
-
9.
0@8 panpa 130 kilo adamın yaptığı diyetle 67 kilonun yaptığı diyet aynı olmaz. eğer zayıflamayı cidden istiyosan senin boyun muhtemelen 1.50 lerdedir.
-
10.
0@7 iyimi kötümü anlamadım ama şuku panpa
-
11.
0:D amk adam uçuşlarda
-
12.
0keşke benimde kilom olsa bende hırs yapsam ama bende kilo ekgib amk
-
13.
0@9 1.75 lim lan ama zayıflamak istiyorum
-
14.
0@12 çok kötü bişey panpa.
-
15.
0@13 gibtir git geber huur çocu.
-
16.
0@15 olum pgibolojim gibildi çok kilolu görüyorum kendimi bu sıralarda çok fazla yemeye başladım
-
17.
0tebrikler panpa. artık daha verimli bir cinsel hayatın olacak
-
18.
0@16 sana tavsiyem panpa ; biraz kilo al karın kası yap sonra adonis çalış. önümüz yaz.
-
19.
0@17 verimsiz olsada yoktu panpa :(
-
20.
0ben de bir sene önce 103 kiloydum 85 kiloyum ben başlık açıyom mu oç
edit:5 ay önce açtım ama olsun