1. 1.
    +4
    helal olsun sana su aygırı
    ···
  2. 2.
    +1
    @27 aynen panpa üşengeçlik bi yere kadar deyip gittim
    ···
  3. 3.
    +1
    vay camış aferin
    ···
  4. 4.
    +1
    günlük kardiyo yapınca ne yersem yeyim zayıflıyorum lan ben ama üşengeçlik sağolsun bu aralar günde 50 adım atmıyorum öyle söyleyim . 96 kiloyum boy 180cm
    ···
  5. 5.
    +1
    @21 ben de biraz maydanoz olam ozman
    şişko binler ekmeği azaltınca ilk bi hafta sıkıntı oluyo sonra ekmeği aramıyosunuz bile
    ···
  6. 6.
    +1
    @1 bende 1 yılda 30 kilo verdim panpa
    ···
  7. 7.
    +1
    adam lohusa beyler yenı dogum yapmıs
    ···
  8. 8.
    0
    @22 haklı amk.
    ···
  9. 9.
    0
    @20 amacım şişko panpalarımı motive etmek oç
    ···
  10. 10.
    0
    @26 herkesde aynı panpa sorun orda zaten. bende salona gitmeye üşeniyorum ama salona gittikden sonra ordan çıkasım gelmiyo amk
    ···
  11. 11.
    0
    130 kiloydum.
    şuanda 85 kiloyum.
    hırs + çalışma = başarı
    bu formül herşeyde geçerlidir ;)
    edit: bazı şişko panpalarımdan mesaj geliyor. herkese seve seve yardımcı oluyorum.
    ···
  12. 12.
    0
    ben şişko değilim ama 90 kiloyum sadece göbek var onu izlemem şart mı daha açmadım videoyu
    ···
  13. 13.
    0
    @29 panpa onu sizi gaza getirmesi için yolladım 90 kiloysan işin zaten kolay 1-0 öndesin.
    ···
  14. 14.
    0
    @13 gibtir git ananın dıbına geri gir bin
    ···
  15. 15.
    0
    aferin gergedan
    ···
  16. 16.
    0
    @1 mesut yar
    ···
  17. 17.
    0
    sigarayı bıraktım kilo aldım amk
    ···
  18. 18.
    0
    ben de bir sene önce 103 kiloydum 85 kiloyum ben başlık açıyom mu oç
    edit:5 ay önce açtım ama olsun
    ···
  19. 19.
    0
    @17 verimsiz olsada yoktu panpa :(
    ···
  20. 20.
    0
    @16 sana tavsiyem panpa ; biraz kilo al karın kası yap sonra adonis çalış. önümüz yaz.
    ···