1. 25.
    0
    bol bol sıç kus falan
    ···
  2. 24.
    0
    1,98 boy var bende 110 kiloyum panpa bişi olmaz amk kilo iyidir
    ···
  3. 23.
    0
    yeme içme sıç
    ···
  4. 22.
    0
    Bol bol osbirçek panpa
    ···
  5. 21.
    +1
    1.92 boyum var 105 kiloyum en az 15 kilo vermeliyim. bugün başladım diyete. öğlen 1 tabak yoğurdun içine nesfit koydum yedim şahane oldu. akşam 9 gibi de koşuya gidecem.
    ···
  6. 20.
    0
    panpa bayram haftası 102 kiloydum 95 im şuan istersen özelden ulaş
    ···
  7. 19.
    0
    uc beyazdan uzak dur cicisss!!!
    ···
  8. 18.
    +1
    shaoun t. diye bir herif var panpa. insanity workout diye evde yapabileceğin bir programı var onun. bir arkadaşım 1 senede tam 54 kilo verdi o programla.
    ···
  9. 17.
    0
    senin zayıflaman değil kilo alman lazım bi 5 kilo
    ···
  10. 16.
    +1
    kendine bir amaç koy yakışıklıysan zayıfla amk yakışıklı değilsen gibtir git
    ···
  11. 15.
    +1
    zütünü parmakla
    ···
  12. 14.
    +1
    boyu 2.20 yaparsan normal durur. buna uğraş
    ···
  13. 13.
    +1
    Tek cozumu var ye-mi-ye-cek-sin. yiyerek zayiflamaymis diyetmis gibeller yemiycen amk az yiycen cok su iccen tutcan aazını iradene sahip olcan
    ···
  14. 12.
    0
    @10 panpa inan eve koşu bandı aldım 1000 lira küsüre toplasan 5 defa binmedim gün boyu yatıyorum amk arada evin içinde dolaşıyom geri yatıyom pc önümde hırsım azmim yok yapacak
    ···
  15. 11.
    +1
    10 gün hiç birşey yeme sadece su iç 10 günde 10 kilo veriyosun denedim biliyorum ama inanılmaz zor
    ···
  16. 10.
    +1
    panpa ben de kiloluydum baya , az ye yürü bu kadar basit. bi de pgibolojik olarak inan yani kilo vermek o kadar zor değil verirsin. bi de o kiloyu şu anda verirsen çok fena kas çıkar. senin vücudun resmen ağırlık kaldırıyo şu an çünkü.
    ···
  17. 9.
    +2
    domal amk
    ···
  18. 8.
    0
    @2 demesi kolay panpa
    @3 yok panpa da hep dışardan sipariş veriyorum tekim evde
    ···
  19. 7.
    +1
    YEMEK YEME
    ···
  20. 6.
    0
    spor ye ekmekteğe yakınlaş tatlı ye
    ···