1. 13.
    0
    Lise 3 beyler , 105 kiloyum aranizdaki vogu adamdan daha cok spor yaparim , baskette baya iyiyimdir futbop da oynarim ama gibtigimin vucudu kilo vermiyo.1. sınıftan 8. sinifa kadar bi kizi sevdim amk kızı nin bana 8. sinifta verdiği cevaba bak

    Senin gibi bi ayı beni sevemez

    Varmi lan böyle bişey sevdigin kiz sana bunu diyo
    Olum bi akıl verin kurban oliyim ne tak yiyim ben aq
    ···
  2. 12.
    0
    @12 boyda kısa la benim :/
    ···
  3. 11.
    0
    …………………... „„-*„-„„
    ………………„-^*: : „ : : : : *-„
    …………..„-* : : :„„--/ : : : : : : : '
    …………./ : : „-* . .| : : : : : : : : '|
    ………... / : „-* . . . | : : : : : : : : |
    ………... „-* . . . . .| : : : : : : : :'|
    ………... / . . . . . . '| : : : : : : : :|
    ……... / . . . . . . . .' : : : : : : : |
    ……../ . . . . . . . . . . : : : : : : :|
    ……./ . . . . . . . . . . . ' : : : : : /
    …... / . . . . . . . . . . . *-„„„„-*'
    ….'/ . . . . . . . . . . . . . . '|
    …/ . . . . . . . ./ . . . . . . .|
    ../ . . . . . . . .'/ . . . . . . .'|
    ./ . . . . . . . . / . . . . . . .'|
    '/ . . . . . . . . . . . . . . . .'|
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . . . . . / .'/ . . .|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . . . . . / .'/ . . .|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . . . . . / .'/ . . .|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . . . . . / .'/ . . .|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . . . . . / .'/ . . .|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . . . . . / .'/ . . .|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . . . . . / .'/ . . .|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . . . . . / .'/ . . .|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . . . . . / .'/ . . .|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . . . . . / .'/ . . .|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . . . . . / .'/ . . .|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . . . . . / .'/ . . .|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . . . . . / .'/ . . .|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . . . . . / .'/ . . .|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    '| . . . . . . „_^- „ . . . . .'|
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    | . . . . . . . . . . / .'/ . . .|
    | . . . . . . .| . . / ./ ./ . .|
    '| . . . . . . . . .' . ./ '/ . |
    '| . . . . . . . . . . . . . . .|
    | . . . . . . . . . . .'' / . '|
    zayıflarsın
    Tümünü Göster
    ···
  4. 10.
    0
    panpa bende 193 boyunda 120 kiloydum amk 1 aydır falan akşamları yürüyorum koşu yapıyorum falan baskette oynuyorum 113 kilo falan oldum ama spor yaptığım için vücut şekillendi millet çok kilo verdiğimi sanıyo devam ediyorum zaten 100 e kadar inmem lazım öneririm yani
    ···
  5. 9.
    0
    @9 anında 45 dka ile koşmak biraz zor değilmi
    ···
  6. 8.
    0
    @4 git hikayeni bitir gibicem kac gündür dumur oldum
    ···
  7. 7.
    +1
    günde 45 dk koşu diye vs ile 104 kilodan 3 ayda 74 e düşen birini tanıyorum ayrıca boş kiloda degil olabildigince sıkı ve vücudu olabildigince şekilli amk

    sonuç : iste yeter panpa
    ···
  8. 6.
    0
    @1 1.79 boy 112 kiloydum 72 ye düştüm. canlı örneği burda amk. şimdi azmedip spora başlıyorsun. ayılığın bir faydası yok panpa.
    ···
  9. 5.
    0
    @4 onuda yapıcam da tek başıma nasıl yapcam amk
    edit : hikayeyi bitirdinmi yavşak
    ···
  10. 4.
    0
    @2 ölmeyelim lan iki kural var diyo lan biri ısırmamak diğeri gözlere zarar vermemek te allam
    ···
  11. 3.
    0
    git bi spor salonuna yazıl amk . Bir de yemek yeme ölmezsin açlıktan .

    bir de senden çok daha kötü durumda olup şimdi ideal kilosunda olan çok insan olduğunu unutma
    ···
  12. 2.
    0
    mma yap panpa
    ···
  13. 1.
    0
    beyler 20 yaşındayım 105 kilo 1.73 boyum var beyler zayıflamak için ne yapa bilirim artık asosyal kalmanın bi taka yaramadığını geçte olsa anladım geri dönüşüm ola bildiğini düşünüyorum sizce spor olarak ne yapa bilirim ?

    hem dövüş sanatı öğrenmek istiyorum kick box hoşuma gidiyor sizce nasıl bir yolda ilerlemeliyim
    ···