tümü

16 yaşındayım body ye başldım vücut gelişi

  1. 1.
    0
    boyun uzamaz amk 16 yaşandasın daha.ha uzarda 10 cm uzayacakken 5 6 cm uzarsın
    ···
    #90813898 şikayet
  2. 2.
    0
    GENÇ
    ADAM
    HiÇ
    SORUN
    YOK
    BAŞLA
    DEVAM
    ET
    bırakma
    öküz
    gibi
    ye
    ···
    #90773406 şikayet
  3. 3.
    0
    @50 lan beynini gibtigim ben 7 aydır yapıyorum neyin tribindesin. spor salonunda çok mu degişik aletler var ordakilerin aynısını evde yapar züt sanki adama sırt kanat çıkart diyoruz amcıga bak
    ···
    #90773389 şikayet
  4. 4.
    0
    18 i görmeden başlama amk 16 yaşnda body mi olur daha gelişmen lazm , kaslarına büyümesi içn zaman tanı

    not : vücut gelistirmeciyim
    ···
    #90773257 şikayet
  5. 5.
    0
    @44 gibtir lan binler sizmi evde calışarak yapcaksınız sizde o irade ne arar amk n00bları, göbeklileri bu arada son cumlemde gideceksende bady sadece karın kası gir dememdeki amaç yani yazılmışsın şimdi gitmessende gerizekalılık olur anlamında yazdım bin
    ···
    #90773115 şikayet
  6. 6.
    0
    @45 amk senin gibi zütü başı büyütmüyo adam sana örnek oluyo yannan yannan konuşuyosun liseli adam söv ama gibik gibik konuşma züt
    ···
    #90773110 şikayet
  7. 7.
    0
    kime küfrettim lan adam gibi yardım istiyoruz sadece
    ···
    #90772876 şikayet
  8. 8.
    0
    http://www.youtube.com/watch?v=50Ejr4GZCiI
    not:ilerde cüce kalda gör ananın dıbını boy hayatta en önemli şey
    ···
    #90772834 şikayet
  9. 9.
    0
    up up up
    ···
    #90772814 şikayet
  10. 10.
    0
    bu amk evladı ergenliği ilk 31 çekme günü olarak sanıyor ve kutluyor. gelmiş body diyor amın feryadı gibtir git başka yere 16 yaşında ve inciciler cevap veriyor tüh bacınızı siqem
    ···
    #90772754 şikayet
  11. 11.
    0
    @40 ya amk sen ne diyosun ya body yapıcak adam aylık adam 70-80 tl her ne taksa vericek sadece karın mı çlışıcak hiç gitmesein evde yapsın o zaman mantıgını gibeyim senin
    ···
    #90772422 şikayet
  12. 12.
    0
    bana bak dıbına koduğumun huur çocuğu liselisin geliyorsun utanmadan başlık açıyorsun bi de kendinden kaç yaş büyük adamlara küfür ediyorsun sen kimsin ulan dıbına koduğumun am biti. liselilerden kaçamaz olduk artık bi de gelip utanmadan ifşa ediyorlar küfür ediyorlar dıbına koyim sözlük ne hale geldi lan
    ···
    #90772360 şikayet
  13. 13.
    0
    @38 git yeter 1.90 mk
    ···
    #90772254 şikayet
  14. 14.
    0
    bi kere abi falan bana şey yapmayın biliyorum başlıktakilerin abilernle doru konuş diyenlerin en fazla 17 18 yaşıdna olduğunu adam gibi soru sorduk saygı gösterdk adam gibi cevap bekliyorum
    ···
    #90772206 şikayet
  15. 15.
    0
    aynı durum bendede geçerli yaşım 18 kulaktan duyma laflara göre omuza yuk bınınce boy uzamazmış bende o yüzden sadece karın kası calışıyorum kol kasıda yaptım baya evde ugraşarak dambılla onuda bıraktım şuan sadece karın kası seninde öyle yapmayı tavsiye ederım yoksa boyun uzamaz daha gıdeceksende bady sadece karın kasa gir
    ···
    #90772061 şikayet
  16. 16.
    0
    @33 boyun kilon ideal sana söyle söyleyim. bodynin %70 i beslenme yemessen büyüyemessin hayvan gibi yiceksin şişmen için. eger fitness yaparsan o kadar sorun olmaz ama tavsiyem body yap ben 7 aydır yapıyorum çok büyük fark var. prof adamın yanında çalış daha verimli olur laf olsun diye yapma sporu ciddiyetini bil. 5 ay yaparsın 2 ay bırakırsın ilk 5 ay kaldırdıgın agırlıgın yarısını kaldırırsın moralin bozulur kafayı yersin
    ···
    #90771997 şikayet
  17. 17.
    0
    @49 seninde savunmanı gibeyim dıbına kodumun oğlu zaten nickinden anlamalıydım ne tak oldugunu fake hesap multisin sen lawrence sin bin . anlaşılmıymu sandın yannan kafalı. nananagamon gibtir ol git buradan
    ···
    #90773985 şikayet
  18. 18.
    0
    lan yaşın ne dirhemin ne gücün ne gibtir git bi 3-4 yıl daha bekle ağırlık basamassın
    ···
    #90774318 şikayet
  19. 19.
    0
    15 yaşımdan beri çalısıyorum yalan o olay
    ···
    #90780887 şikayet
  20. 20.
    0
    16 yaşnda :(
    ···
    #90779185 şikayet