-
1.
+1 -6http://imgim.com/4182inciq6852832.png
vücudu 2 ayda yaptım, 2 ay içinde gitmediğim gün toplamı bir hafta falandır sanırım.
geçen sene 10 aylık sevgilimden ayrıldıktan sonra asosyallik ve bunalım dönemine girdim. boyum o zaman 1.75 civarındaydı ve diğer yaşadığım sıkıntılardan dolayı 56 kiloya düştüm, sigara ve alkolü aşırı derecede arttırdım. günde bi paket sigara en az 2 bira gidiyordu. hafta sonlarını anlatmayayım bile, tek başıma 70lik içtiğim günler oldu. öyle ve ya böyle o dönemden zar zor çıkabildim. bu seferde ne yaptığımı bilmeden yaşamaya başladım.
hem ergenlik hem süren sıkıntılar devam edince sürekli 31 falan çektim evden çıkmadım günde bi paket sigara oldu bi buçuk paket. sürekli yemek falan yedim böyle yannan gibi yaşıyordum evden falan çıkmıyordum. yazın kardeşlerim sağolsun toparlanmama yardım ettiler ve sigarayı falan azda olsa azalttım, içkiyi de dozunda tuttum.
öyle böyle derken boyum 1.77 oldu ve kilomu sürekli 60 olarak tutmayı başardım. yediklerim yağlı da olsa iştahım yerine gelmişti düzenli besleniyordum. okullar açılmadan bir hafta önce de spora başladım her şeyi gibtir ettim spor falan yaptım vücut toparlandı. ondan sonra okul başlayınca bir ay ara verdim şimdi tekrar başladım. alt yapı olduğu için çok zorlanmadan sıkılmadan kasları tekrar çıkartmayı başardım. şu an boyum 1.78 kilom 67, kol cevresi 33 falan işte iyiye gidiyorum. bi kutu da protein siparisi verdim. sigarayı günde 5 taneye azalttım ve içkiyi sadece özel günlerde kullanıyorum.
benim yaşımda olanlara tavsiyem bel bölgesine etki edecek aletlere girmeyin yoksa boy gelişiminde sakatlık çıkar, çük gibi kalırsınız. 1.80 olacağınız varsa hobbit gibi gezersiniz.
18 yaşında olarak çoğunuzdan küçüğüm burada size nasihat vermek haddime değil ama eğer asosyalseniz, ne yaşadığınızdan bihaberseniz gidin bir salona yazılın, çıkın gezin, evde züt büyütmek 31 çekmek dışında bir şeyler yapın. başlıkta pek vücutla alakalı olmadı baya içimi döktüm kusuruma bakmayın. okuyacak biri çıkar elbet, taşşaklı vücutçu abilerimden tavsiyelere açığım. ama evden çıkmayan koca zütlü muallakler gelip burada nasihat vermesin lütfen. -
2.
+3özeti nerde allahsız huur çocuğu
-
3.
+2vücut gözükmüyoki amk
-
4.
+110 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim10 aylık sevgilim
hahahahahaha 10 aylık sevgiliden ayrılıp depresif olmuş ahhhhhhhhhahahahhah
edit: ulan capse yeni baktım, vücut arıyorum amk vitaminsizi ya hahaha önce yap sonra koy amk bebesi -
5.
-1ay senin daşşanı yirim lan, gibtir et olm dost edin sevgili ayağı huur ayağıdır, çak geç bende senin yaşındayken çok gibildim quLum salla olm inci sözlük var lan gerisi yalan amk
-
6.
-1bu mu vücut huur evladı
-
7.
+1@18 insan boşlukta kalınca sigaraya öyle bir sarıyor ki, o boşluk hissini atlatabilince gerisi geliyor. insan gibi yorum yazdığın için teşekkür ederim
-
8.
-1@28 vücudum çok iyi yazmış mıyım baksana bir başlığa allahını gibtiğimin dengesiz huur çocuğu. body building yapan panpalarım tavsiye için inbox ışığımı yakarken senin gibi bir yannan kafalıyı gibsen kaale almam
- 9.
-
10.
+1okuyacağımızı zannetmiş
-
11.
-1inşaat terk
-
12.
0
-
13.
0@36 sende az mantıklı ol. ne hissettiğini biliyorum, yeni başlayanlarda oluyor bu heyecan. hani o kolunun minicik kıvrımı var ya. aslında bir hiç. 33 cm şaka gibi. 40 olsun sonra buraya caps atarsın, hakkını veririz.
-
14.
0@37 kardeşim öyle vücudum olsa burda işim ne amk üstelik liseliyim son sınıftayım yapacak bir şey yok yani
-
15.
0@34 aynen insan değiliz biz amk, bende senin gibi bir muallaknin gelip yazmasınız bekliyordum
-
16.
0dıbınakoyim yazıyı okuyunca fotoğrafda şu cıkcak sanıyosunuz
http://www.phootoscelebri...zenegger-smile-photos.jpg
liselinin biri çıkıyor -
17.
0@33 iyi de farkındaysan bundan önce iskelet gibi geziyordum yazmışım orda 56-57 kiloya düştüm diye. gollum vücudu gibi geziyordum ortalıkta. iki ayda ancak bu kadar kilo alıp yapabildim param olsa yapıcam da çalışıyorum zar zor protein falan alabiliyorum. kekolukla da alakam yok amk o kadar hakaret ettin en ağırı buydu valla alındım
-
18.
020 yaş altı insan değil mk kaybol
-
19.
0Telefonlamı yaptın o vücudu amk salağı. ağırlık kaldıracan ağırlık...
-
20.
0@53 gibtiğimin okulunda bir tak ögrenmiyorum ondan dolayı salonda geçirdiğim vakti 3-4 saate çıkardım, bırakacağımı da sanmıyorum panpa. bakalım vücudumun o halini merak ediyorum cidden
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 23 05 2024
-
kız kardeşimi okula kaydetmişler
-
zizi top babalarını sayıyorrr
-
kayrra vs grand torinoo
-
22 5 2024 odlek topal ördek öldü
-
şizofren konyalı kendini almanya da zannediyor
-
sözlükte birlikte oldugum kızlar
-
polaris i ayağından silahla vurmak istiyorum
-
bu üçlü çok güçlü yazarlar
-
allah var güzelmiş
-
corpse bride anma başlığı
-
anadoluda annesi kapalı kızı açık
-
kamışına su yürüyenler sözlüğü
-
d spor
-
güzel mi bu tanrıça o kadar
-
diana gomez
-
site yavaşlamış
-
herkes en sevdiği dövüşçüyü yazıyor
-
cinsel istismar taciz tecavüz darp
-
yarın kayseride iki gezsem
-
eytürkkadını sen omuzlarüstündegöğeyükselmeyedeğil
-
bir düşünsenize kızınız oluyor
-
karma eğitimin amacı ne allah aşkına
-
gözleri yeşil inciciler
-
zeyno tv
-
su an yağmur yağıyor
-
23 nisanın çocuklarla ne alakası var
-
sea napionuz
-
malum kişiye küfredesim geldi
-
scarlet dekolten var mı hızlı
- / 2