tümü

20 kiloyu nasıl verdiğimi anlatıyorum

  1. 1.
    0
    bol bol sıçmışın işte amk. nası vercen başka türlü
    ···
    #81015304 şikayet
  2. 2.
    0
    AFERiM PANPA
    ···
    #81020892 şikayet
  3. 3.
    0
    3 ayda 100 den 83 e düştüm.

    spor herşeydir ..
    ···
    #81021125 şikayet
  4. 4.
    0
    185 boy 78 kilo panpa her türlü giberim
    ···
    #81021176 şikayet
  5. 5.
    0
    lan canım karpuz çekti amk. helal pampam sana,1.87 boy 83 kilo giberun.
    ···
    #81021574 şikayet
  6. 6.
    0
    karpuz zütüne girsin bin
    ···
    #81021796 şikayet
  7. 7.
    0
    boyum 1.67 kilom da 65 bildiğin velet gibi duruyorum yaşım 21 amk ama kollarım taş gibi şekilli falan kim taşak geçemiyo benle bi kol gösteriyorum züt oluyolar muallakler haha aferim panpa taktir ettim seni
    ···
    #81026595 şikayet
  8. 8.
    0
    reserved
    ···
    #81026864 şikayet
  9. 9.
    0
    @1 Mesut yar beyler
    ···
    #81032071 şikayet
  10. 10.
    0
    salak herif sanki destan yazmış. lan züt yemin ederim ben 32 kilo verdim hiçte burda anlatma ihtiyacı duymuyorum
    ···
    #81042186 şikayet
  11. 11.
    0
    ben 1 ayda 23 kilo verdim caps atarım isteyene amk olay basit
    ···
    #82406502 şikayet
  12. 12.
    0
    http://tinyurl.com/bo6v7ep
    ···
    #82406639 şikayet
  13. 13.
    0
    O yeah cok iyi panpa
    ···
    #82407452 şikayet
  14. 14.
    0
    helal olsun panpa
    ···
    #82407651 şikayet
  15. 15.
    0
    kilo vermekte ne var amk basit kimyasal bir olay sadece..

    girenler=çıkanlar olacak.. O diyetisyendir bilmemnedir hapçıdır alayı ayak amk..

    Kısaca kilo vermek için ya girenleri azaltacaksın yada çıkanları arttıracaksın.. Girenler yemeyerek olur, çıkanlar ise hareketle sporla enerji harcayarak..

    2 hafta önce bende 103 kiloydum yemeği bayağı bir kıstım birazda spora başladım şimdi 96 kiloyum bir sıçsam rahat 2 kilo daha çıkar düşünün amk.. kıcasası yemeyin ve en azından enerji harcayacak aktivitelerde bulunun..
    ···
    #82407744 şikayet
  16. 16.
    0
    @1 bin kesin karpuz üreticisi
    ···
    #82408353 şikayet
  17. 17.
    0
    helal olsun panpam spor en güzel şeydir beyler; malumunuz artık kimyasala bulaşmamış bir beslenme hayaldir. spor yaparak terleyerek, enerji harcayarak o kimyasalları bir şekilde vücudunuzda dışarı çıkartabilirsiniz.
    üşenmeyin veya param yok spor salonuna gidemem demeyin en kötü alın bir lastik ayakkabı vurun kendinizi sokaklara.
    ···
    #81016597 şikayet
  18. 18.
    0
    bugün niye giblenmiyorum
    ···
    #81016411 şikayet
  19. 19.
    0
    panpalar daha kestirme bir yol söylüyorum 2 ayda 17 kilo verdim hemde hiç birşey yapmadan bi kızı sevin iflaanızı gibsin kilo milo kalmıyor 1.89um 124 kiloydum 2 ay önce o kızı sevdim şu an da manitam hala da seviyorum mutluyuz da ama içimdeki o kaybetme korkusu yemek yedirmiyor amk nescafe çay sigara şimdi 107 kiloyum 2 gün önce tartıldım hala da yemiyorum
    ···
    #81016309 şikayet
  20. 20.
    0
    anlatı panpito
    ···
    #81015316 şikayet