-
1.
+5 -36evet beyler 3yıldır vücut geliştirme yapan bir papanızım soruları aliyim
-
2.
+23bu ne lan ramazan pidesi gibi
-
-
1.
0Bulk( kilo alma dönemindeyim) hacim ve kas kütlesi kazanmak üzere çalışıyorum
-
1.
-
3.
+15silah çeksem ne yapabilirsin ki
-
-
1.
+1 -5Panpa sırf bb değil mma de yapıyorum kısaca anani gibebilirim ama çok sakinimdir kavga etmeyi sevmem
-
2.
+12yine de mermi işlemediğini göstermez *
-
3.
0Niye silah çekiyon adama amk
-
4.
0kralına iki mermi değil mi amk
diğerleri 2 -
1.
-
4.
+10işin yoktur veya zenginsindir
-
-
1.
0Sadece hafta içi sabah 9 aksam 5arasi çalışıyorum panpa geri kalan vaktim sporla geciyor
-
2.
0Ne iş yapıyosun panpa
-
3.
0Bu nasil bi is lan ne guzelmis
-
4.
0Ögretmen heralde
diğerleri 2 -
1.
-
5.
+6 -1yapman gerekenden fazla yapmışsın
güzelliği geçmiş çirkinleşmeye başlamış
mk niye adam gibi yorum yapıyorum ki
gibim 15 senedir şinşakşu sporuyla ilgileniyor
karşıma çıkarsan gibim sana tek atar ayık ol -
-
1.
0Kesin öyle olur yıkık
-
1.
-
6.
+2 -1STEROIDI FAZLAMI KAÇIRDIN ACABA
-
-
1.
+1 -1Anabolik kullanmıyorum gibik yapamadıginiz seylere tak atmayın
-
-
1.
+4Bak kardeşim. Ben 1 yıldır yapıyorum. Babam 4 yıldır amcam 8 yıldır. Çevremden birsürü vücut çalışan arkadaşım var. Bir tanıdığım kocaeli 2. Isı idi. Bu vücudu kime göstersem göstereyim iğne diyecek. O. Sırt. Kesinlike. Doğal. Degil.
-
1.
-
1.
-
7.
+3panpacım dar bir tayt giyip tekrar foto atar mısın, alt taraf iyi kilo almış mı pek belli olmuyor.
-
-
1.
-1Bakıp bakıp asilcan mi amk
-
1.
-
8.
+2Panpa ne soralım ki mk
-
9.
+1 -1Sen bu vitaminsizlere bakma birader devam benimde 2 yıl oldu sayılır
-
-
1.
0Takmıyorum artık
-
1.
-
10.
+2
-
11.
+1 -1ne yapsın amk abazası bu şekilde belki düşer diye uğraşıyor
-
-
1.
+1 -1gibtir lan yıkık seni.Bu spora basladıgımdan beri senin it gibi kostugun kızlar zütümde dolanmaya ellemeye basladilar. Kendinizi böyle teselli ediyorsunuz.
-
2.
0hahaha huur evladı ben senin gibi travesti kılıklı olmadım hiç 15 senedir yüzerim artı program sen ilaçla kendini karıya çevirmeye devam et domuz dölü
-
1.
-
12.
+1dovmelerin tak gibi desem uzulur muydun
-
-
1.
0Hayır panpa
-
1.
-
13.
-1Amk ayısı
-
-
1.
0Ya gibik 55kilo 16 17yaşındaki veletlerde konuşur olmuş market poşetlerini taşıyamıyorsun burda laf ediyon bin
-
1.
-
14.
+1silah çeksem napabilirsin amk çocu
-
15.
+1Ezik şişman oçlar çükülüyor ahahaha
-
-
1.
0Aynen öyle panpa
-
1.
-
16.
0Spora başlamayı düşünüyorum nasıl çalışmalıyım (ağırlıkları arttırarak mı çalışmalıyım yoksa sabit ağırlıkta mı) nasıl beslenmeliyim (şunu bunu kesin tüket dediğin bir şeyler var mı) hangi hareketleri önerirsin ( tüm vücut için ) şimdiden teşekkür ederim kaslı panpam
-
-
1.
+1Gelişmek için sürekli ağırlıkları arıtman lazim haftada .5kg artırmayı dene ilerledikce 1er kg artır beslenme konusunda amacına bağlı kilo almak için komplex karbo ve portein ağırlıklı beslencen tüm vücut için ege fitnisin full body programlari iyidir
-
1.
-
17.
0Ne iş yapıyosun panpa
-
-
1.
0Galerimiz var
-
1.
-
18.
0Güzel body reis
-
-
1.
0Eyw panpa
-
1.
-
19.
0panpa kürek kemiklerini içeri çekmek için ne önerebilirsin? biraz dışarı doğru çıkık olduğu için duruşum bozuk
-
-
1.
0Panpa kilo al biraz orası az farkedilir
-
1.
-
20.
0off tam sırtının ortasına 12.7 mm m2 browningle sıkıcaksın
-
-
1.
0Mermi sıkarsın da tek yakalarsam valideni giberim
-
-
1.
0SURiYE-DEYR EZ ZOR GELMEZSEN O ANANIN AMINI ZIMPARALARIM
-
1.
-
1.