tümü

6 5 aydır body yapiyorum nasıl olmuş panpalar

  1. 1.
    +7 -9
    28.04.2012 den buyana olan gelişmeler (bkz: 6 aydır vucut geliştirmeyle)
    http://imgim.com/5ybjk.jpg
    http://imgim.com/5ybsq.jpg
    http://imgim.com/5ybum.jpg
    edit: buda (bkz: yeter ulann)yeter ulann adlı panpamız http://imgim.com/5ybzs.jpg
    http://imgim.com/5yg9s.jpg
    yalancı diyenler için edit: 62 kilo değilmişim panpalar http://imgim.com/5zjb4.jpg
    sooradan gelen edit:takdir ediliyosan değil taklit ediliyosan başarmışsın demektir
    ···
    #81686047 şikayet
  2. 2.
    0
    @11 karbonhidrat alma gibtir et yavaş yavaş alıyosun zaten 5 kilo aldım 6 ayda ama yağ oranım hep sabit kaldı bünye meselesi gene gerçi ama karbonhidrat almadım almayı da düşünmüyorum
    ···
    #81687531 şikayet
  3. 3.
    0
    @13 yok panpa hiç girmedim o siteye ne yalan soyliyim
    ···
    #81688002 şikayet
  4. 4.
    0
    @15 oyle bi foto olsa tereddut etmeden koyarım ama yok malesef
    ···
    #81688375 şikayet
  5. 5.
    0
    @22 75 kilomu oha amk 62 kiloyum :D
    @21 ne jinekomastisi ne iğnesi arkadaşım
    ···
    #81689385 şikayet
  6. 6.
    0
    @33 kadınların kalbi artık body salonlarından geçiyomuş oyle duydum panpa :p çok zayıftım çelimsizdim gerçi hala oyle sayılırım sağlıksız gözüküyodum giydiklerim yakışmıyodu boyle sebeplerden dolayı
    ···
    #81690495 şikayet
  7. 7.
    0
    amk ne yeter ulann nede ben whey casein dısında bişey kullanmadık ne primo ne deka nede başka bi gibim kullanmayıda düşünmüyorum hocam dediğim arkadaşım da 3 senedir uğraşıyo 6.5 ay değil yani
    ···
    #81690689 şikayet
  8. 8.
    0
    @40 bicik ne panpa?
    ···
    #81691050 şikayet
  9. 9.
    0
    @45 değilim panpa
    ···
    #81691863 şikayet
  10. 10.
    0
    boy 176 bacaklarımda ince değil kimse inanmıyo 62 kilo olduugma
    ···
    #81695306 şikayet
  11. 11.
    0
    Amma cok ilik varmis amk
    ···
    #81701172 şikayet
  12. 12.
    0
    Yarin tartiya cikar fotografini koyarim kardesim
    ···
    #81701418 şikayet
  13. 13.
    0
    Su ana kadar optimum whey 2 kg multipower all in one xplode 1 kg su an power system diye bi alman markasinin 1 kg lik wheyini kullaniyorum bide six star casein kullaniyorum bise bsn noxplode son 3unu dun aldim
    ···
    #81702431 şikayet
  14. 14.
    0
    Aldigim whey ve caseinin icinde amino asitler de mevcut ama degerleri nasil orasi muamma weiderin kalitesinde daha ucuza urunler mevcut piyasada weider alcaktimda 2.3 kilosuna 220 tl diyince oha dedim ucuz yollu seylere yoneldim. Bomb ne panpa hic duymadim supplementler hakkinda hala yeteri kadar bilgim yok *
    ···
    #81703157 şikayet
  15. 15.
    0
    Aldim
    ···
    #81704045 şikayet
  16. 16.
    0
    @66 onun genetigi oyle yapicak bisey yok gobek deliginin altindaki kasi cizmesi lazim ki 6 pack olsun *
    @67 tesekkur ederim panpacim bakicam simdi
    ···
    #81704502 şikayet
  17. 17.
    0
    @69 tabiki istedigim vucuda sahip degilim 6.5 ay kisa bi sure bu spor icin bisepsim 2. Fotoda 31 3. Fotoda 34 cm
    ···
    #81704788 şikayet
  18. 18.
    0
    Bugun kol giricem cikista ayni acidan bi foto koymayi dusumuyorum
    ···
    #81723083 şikayet
  19. 19.
    0
    Bankada bi isim var yarim saate tum sorulari cevaplandiricam
    ···
    #81723441 şikayet
  20. 20.
    0
    Kick boxa da basliycam panpa zaten
    ···
    #81724006 şikayet