-
10.
+1 -1@9 panpa canını sıkmak gibi olmasnda bırakırsanda sarkar .s protein tozu filan kullanmayn amk ne gerek var dambullarda çalısma kolları açarak şınav çek en azından şişkinliği azaltır yani biraz da yanlarını şişirir daha güzel olur
-
9.
-2@10 olum eski haline dönmesi için napıcam amk
-
8.
-1söner ne amk çalışmadıkça sarkacak onlar acı ama gerçek
-
7.
-1@8 la ben bu işten çok anlamıyorum zaten iki tane bar aldım 10+10 dumbell var. ucuzundan bir tane de protein tozu aldım her ara verdiğimde bir ölçek içiyorum. geçen gün bir hesap yaptım günlük protein alımım tozun üstündeki değerler gerçekse 150grmı buluyor. ben de bu kadar gelişme beklemiyordum lan. olum inşallah söner lan :/ depresyona girdim amk.
-
6.
+1 -1@1 panpa sacma bi durum olmus sn naptnda o kadar gelişti vucut
bide panpa spordan hemen sonra kaslar şişkn olur biraz sonra yeniden bak -
5.
-1@4 lan ben sana göğüsüm 150 mi olmuş dedim vücuduma göre sırıtmaya başladı diyorum sadece. sen nasıl bir malsın
-
4.
-1@2 olum ben bu kadar hacim istemiyordum ya :/ bıraksam eski haline döner mi
-
3.
-1yannanı yemişsin amk göğüs en son yapılır mal mısın sen
-
2.
0kol çalış.
-
1.
-2az önce sporluyken aynaya bakasım geldi olum çok büyümüş lan göğüslerim ama böyle kadın göğüsü gibi büyümüş :/ kollar da ince kalmış dıbına koyim. ctrl+z de işlemiyor. ne yapmalıyım lan
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 11 06 2024
-
sözlük yavaş foto yüklenmiyor ama
-
abdullah ucmakdan bir vajina yorumuu
-
sankibanamarlonbrando ne haber dostum
-
baksaaa sapıkk bakmasa ayrı dert
-
twiıtter kızlarııı
-
mehmet karahanlı çok karizma adam
-
bu da böyle bir amımdır diyecek bir sözlük kızı
-
askerde nasıl mastırbastır yapıyorsunuz
-
anlıkk reyiss listeesi
-
her an silinme riskiyle entry girmek istemiyorum
-
alışkanlık haline getirdiğiniz her şey
-
geldi amk tekelcisi
-
adam hala komik değil
-
namaz kılmayan kıyamet günü bu şekildee
-
doğudan mülteci kabul etmicez demişiz
-
beyler sarışınlar büyük zaaf ya
-
kendi çocukluğunuzla konuşabilseydiniz
-
hastanede staj yapan kızlar
-
kısa şortla oturunca belli oluyor
-
soğuk demleme
-
1 aydır sekismiyorum
-
sözlüğün şuan 2010lu yıllardan daha iyi olması
-
resim çıkmıyor ben böyle işe gelemem aga
-
sozluk neden bu kadar yavas
-
en azından derdinizi anlayabiliyorsunuz
-
ccrammsteinc adlı yazarı kelimenin tam anlamyla
-
sizin işiniz yok mu ya
-
geçen sene seni oğlumla tanıştırayım diyen teyze
-
tek suçum online olmak
- / 2