1. 1.
    +4
    gece gece duşa soktun
    ···
  2. 2.
    +1
    erkekliğinden vazgeçersen aha bunun gibi olabilirsin
    ···
  3. 3.
    +1
    2 aylık iş
    ···
  4. 4.
    +1
    sıkı bi programla yaparsın
    ···
  5. 5.
    +1
    6 gün s
    ···
  6. 6.
    +1
    @4 entry nick
    @1 yapabilirsin panpa ama 5 aydan önce pek bi şey bekleme. ilk 4-5 aylık çalışmanın randımanını gözle görülür olarak 6. aydan sonra alabilirsin. alışının kuvvetli olması lazım.
    ···
  7. 7.
    +1
    @6 o kilo ile sıkı çalışırsan 2 aya yaparsın
    ···
  8. 8.
    0
    bugün 2 yumurta yarım kilo kıyma yedim kahvaltıda ve şimdide pilav yiyorum inş kilo alıcam maaşı alayım protein tozuda alıcam kardeşlerim
    ···
  9. 9.
    0
    @15 sen bu kafa karışıklığıyla zaman kaybedeceğine hemen başla, elinden geleni fazlasıyla yap. beklentini düşük tut, mutlaka mutlu olacaksın.
    ···
  10. 10.
    0
    aşağı yukarı 8-12 ay gerekli sana panpa

    ciddi cevap olarak söylüyorum
    ···
  11. 11.
    0
    yarın kendi capsimi editlicem panpa
    ···
  12. 12.
    0
    ···
  13. 13.
    0
    açmayın kızlar boşalmalık justin bieber capsi
    ···
  14. 14.
    0
    şu anki vücütüm http://imgim.com/20141013_161623.jpg
    ···
  15. 15.
    0
    5 kez antreman yaptım http://imgim.com/20141013_162400.jpg
    ···
  16. 16.
    0
    6 ayda @1deki gibi olabilir miyim
    ···
  17. 17.
    0
    3 hafta sürmez bune amk
    ···
  18. 18.
    0
    o kilo ne lan 70 olman lazım ye biraz ye
    ···
  19. 19.
    +1 -1
    kilon 80'in üzerinde değilse. iyi beslenmeyle 2 ay sürerse zütüm.

    hiç bir şey yok çünkü vücuta dair
    ···
  20. 20.
    0
    ya justini attığıma bakmayın amk ben fazla bir şey istemiyorum yani bu kadar olsa yeter 6 ayda olur mu onu soruyorum sadece yoksa bu amın oğlunu bende sevmem
    ···