1. 1.
    +1
    beyler çok ciddi sorunla yıllardır karşı karşıyayım. amk 1.83 boyum var 65 kiloyum ne yapsam kilo alamıyorum. olm kızlar hafif kilolu binlerden hoşlanıyor lan bi tavsiyede bulunun 80kg olsam süper olcak. dohtor yok mu aranızda bi reçete gibin bişe yazsın lan nasıl kilo alcam amk

    not: yannan ye kilo alırsın diyenin zütünü gibiyim şimdiden.
    ···
  2. 2.
    +1
    @2 amk tavsiye de bulun bi akıl ver diyoruz bin kurusu neyi anlıyosun
    ···
  3. 3.
    +1
    lan bakın size 1 günde neler yediğimi yazıyorum

    kahvaltı: 2 veya 3 tane poğaça yiyorum ve yanında çay

    öğlen: tavuk dürüm bazen et dürüm yanında ice tea bazen kola

    akşam:yine tavuk dürüm bazen et dürüm yanında ice tea bazen kola + erik, çikolata, dondurma(bazen), kurabiye

    alın bütün gün bunları yiyorum ev yemekleriyle çocukluğumdan beri yıldızlarımız barışmadı. bunlardada anasının amı gibin kalori var ama bana tınlamıyor amk
    ···
  4. 4.
    0
    @6 tmm kanka bi araştırayım iyi bi şeyse alırım
    ···
  5. 5.
    0
    @12 kanka o ne lan bi taka benzetemedim
    ···
  6. 6.
    0
    @5 hamur işi tınlamıyor be kanka
    ···
  7. 7.
    0
    @9 bin kurusu moralimi bozdun. peki normal bi vucuda çeviremez miyim. olm kızlar çok zayıfsın diyor lan bana pas vermiyor kevaşeler.
    ···
  8. 8.
    0
    @7 tmm kanka mesaj kutunu skertecem eğer düzgün bi çözüm bulursam
    ···
  9. 9.
    0
    yaw binler bana doğal yollardan nasıl kilo alırım onu anlatın. ilaç falan kullanmak istemiyorum rizikosu var bütün ilaçların.

    bi de ben anasının amı gibi yürüyorum. yürümeyi çok seviyorum amk mesela beşiktaşa gidecem diyelim biniyorum otobüse kabataşta iniyorum bilerek beşiktaşa kadar yürüyorum. hobi haline getirdim yürümeyi. yürümekde bi spor sayılmaz mı? bilgilendirin beni lütfen? spor derken neyi kastediyorsunuz öle spor salonlarına gidip entel gibi takılamam zamanım yok.
    ···
  10. 10.
    0
    bi de beyler peder iştah açar die gitmiş arı sütü die bişe almış bana. böle doğal bişe ama bi gibe yaradığı yok. buna benzer iştahımı açacak ne önerirsiniz?ama doğal bişe olsun öle ilaç falan kullanamam. benim asıl sorunum iştahım yok amk iştahım açılsa kilo da alacam yemek yerken bazen midem bulanıyor amk durum vahim amk
    ···
  11. 11.
    0
    @50 lan skecem iştahım yok diyorum size.
    ···
  12. 12.
    0
    @51 eyvallah kanka. baktım netten pek zararlı bişeye benzemiyor. yarın gidip alacam o zamazingodan
    ···
  13. 13.
    0
    @58 vay amk bin kurusu benim 2 katımsın ben o kadar hayvan olmak istemiyorum
    ···
  14. 14.
    0
    @61 spor salonuna falan yazılmak, uğraşmak istemiyorum onlarla. protein tozu sporsuz bi gibe yaramayacaksa geç onu daha başka ne önerirsiniz? dediğim gibi en büyük sporum yürümek anasının amı gibi yürüyorum.
    ···
  15. 15.
    +1
    @59 yok kanka kurt murt. yatarken ağzımı çok sıkıcana kapatıyorum. belki bişe girer diye.
    ···
  16. 16.
    0
    @58 lan bu arada immuneks tosunlaştırıo demişsin? o nasıl oluo?
    ···
  17. 17.
    0
    @79 haco zorluyorum ama midem bulanıyor bi noktadan sonra amk
    ···
  18. 18.
    0
    @88 vay amk sen ne biçim bi insansın. senin dediklerini yaparsam afrikadaki aç çocuklardan ne farkım kalır. senin bence hormonal bi bozukluğun var insandan çok pokemona benziyorsun sanırım.bi dohtora git kenks.
    ···