/i/Ben

Discord Sunucumuz Açıldı!
discord.gg/incisozluk
  1. 26.
    +1
    adamı pişman etmişsiniz lan ahahahahah. ben de eksiledim ama vücuttan dolayı falan değil. boynundaki tasmadan dolayı. o ne lan öyle apaçi.
    ···
    1. 1.
      0
      senin o tasma dediğin kolye 175 lira amk
      ···
      1. 1.
        0
        asdasffasds ulan o zaman daha trajik.
        ···
      2. 2.
        +1
        Popüler kültür tak ye dese onu da yapacak tasma ve 173 lira hahahaha
        ···
  2. 27.
    -1
    kız vücutlu erkek diye okudum muallak sandım fotoyu da görünce
    ···
  3. 28.
    +1
    Pampa yanlıs anlama ama benim gibimde bile daha çok kas var bu tip ne amk.O kasları asılarak yaptım.
    ···
    1. 1.
      0
      uza abaza pic
      ···
  4. 29.
    +1
    Ne lan bu kıslançlıklarınız iyisin bilader ama daha iyisi olabilirsin sansında var gibi gibi
    ···
    1. 1.
      0
      eyw kanka saol
      ···
  5. 30.
    +1
    bendeki vucudu 3 yıl ugrassan yapamazsın ama vucut fotograflarımı atmıyorum hic bir yere amacım gosteris falan degil saglık ve guc icin yapıyorum
    ···
    1. 1.
      0
      yarram para olduktan sonra yapılmıcak vücut yok bana yılların arnoldu gibi konuşma bu işle ilgili tonlarca dergi makale vs . okudum baya bi bilgiye sahibim . maddi sıkıntım olmasa çok daha güzel yapardım .
      ···
    2. 2.
      +1
      ayda 300 lirayla yapıyorum yalnız ogrenci bursumla burda gelipte bahane uydurma
      ···
      1. 1.
        0
        eee bende oda yoksa ? sadece salon paramı alıyorum ben evden . yumurtayı tozu amino asiti tavuğu brokoliyi karnabaharı balığı beleş mi veriyolar ?
        ···
  6. 31.
    +1
    kim dediyse kız vucutlu erkeklerden hoşlanıyo
    önce dalı kestirmelisin bro :D
    ···
  7. 32.
    +1
    Miki mauslu perdeye boşaldım oyshhh
    ···
  8. 33.
    +1
    makinist filmindeki bale sandım amk
    ···
  9. 34.
    -1
    kız zütünü traş et dese eder huur kafalı
    ···
    1. 1.
      0
      bay bay
      ···
  10. 35.
    +1
    cCc Comfort family cCc
    ···
    1. 1.
      +1
      kız için vücut yapmış amk kız o donu görse fakir bin gibtirgit der arkasına bakmadan kaçar assdfghjkl
      ···
  11. 36.
    +1
    Hakk'ını yemeyin adamın sizide ilk 6 ay Babanız emzirse böyle olurdunuz yazık günah!!
    ···
  12. 37.
    0
    fakirlikten ölüyon kardes sen hala kız derdindesin.. çıkarsan ne yapicaksin sahte boxerinla oynar insallah )
    ···
    1. 1.
      0
      olayi neye baglayarak fakir oldugum kanısına vardın ?
      ···
  13. 38.
    0
    http://imgim.com/screensh...2015-05-04-10-46-09_1.jpg panpa sozluk bile şuku almani istemiyor
    ···
  14. 39.
    0
    Açık konuşayım, omuzlar, göğüs ve kollar fena değil ama vücutta gözle görülür bir yamulma var.. Daha çok sırt çalış.

    toz kullanıyorsan çok bi anlamı yok o vücudun.
    ···
    1. 1.
      -1
      birader toz hakkında nasıl bi bilgiye sahipsin bilmiyorum ama sözlüğün zaten %70 i cahil cüheyla spor konusuna hiç girme . son yazdığını okuduktan sonra yazmıcaktım ama ne diyim biraz okuyun öğrenin gelen ezbere yorum yapıp gidiyor lanet olsun dıbına kodumun sözlüğüne girdiğim güne benim resimi mesimi gibtir ette bizim bu halkın cahilliği beni delirtecek artık amk 31 çekmekten başka bir gibe yaramıyosunuz
      ···
    2. 2.
      0
      toz konusunda ise söylediklerin, gerizekalı o kullandığın saf protein değil, içeriğindeki kimyasallar karaciğerden,tut böbreklerini, kalpten tut, sindirim yollarını giber atar.

      benim çevrem doktor ve mühendis kaynıyor aq
      hem tıbbi hem de kimyevi analizlerin sonuçlarını bi ara paylaşırım burda.

      2doz toz için 25gr protein uğruna zehirliyorsunuz vücudunuzu.. senin o vücudunu şişiren protein değil işte gerizekalı.

      25gr günlük proteini 1kutu balık konservesinden de alırsın.

      aq sokak apaçisi bana alimlik taslıyor!

      hormonlu domateslerden farkınız kalmıyor, böyle beyinsiz beyinsiz konuşursunuz anca. milletin cahilini gibtiret sen kendine bak andaval.
      ···
      1. 1.
        0
        Liseli ve ergen işte kardeş her gün sokakta kola çekirdek yapan apaçi
        ···
      2. 2.
        0
        insan gibi söylüyorum sadece, bende fitness yapıyorum..
        hem sağlık için hemde vücudu toparlamak için yapıyorum.. toz kullanmıyorum ama ilk halimden bayağı fark var. 6ay dolacak işte bu hafta. ama böyle şiş miş değilim..
        günlük protein ve karbonhidrat yüzdesini dolduruyorum..
        ki zor bişey de değildir; protein sadece hayvansal gıdalarda yoktur, tahıl ve baklagillerde rahat 100gr'lık gıdalarda, 25-30gr protein içeren besinler var.. uyumadan öncede milkshake (60gr protein) hazırlarım böylece her gün 170-180gr protein içerikli besleniyorum.. öyle ki aldığım kiloaları da dengeli dağıtıyorum vücuda..

        hayatımın bir parçası olacak artık, 50 yaşına da gelsem sağlığım nasip ederse hafta da en az 2gün gidecem salona.

        çokta güzel streste atıyorsun ama madem ki ilgileniyorsunuz benim nasıl ki pratikte çok fazla bi gelişme katetmesemde, teorik bilgim var, zararlı diyorsam zararlıdır aq
        sanki ölene kadar protein tozu alacan, illa bırakacan o zaman görecem o memişlerini, ciğerlerini...

        kıskandığımı falan sanıyorsan yanılırsın; allah bilir sen salonda yüklü giren o gerzeklerdensindir.. biceps ez curl ile belden vurdururak tendomlarını gibip atanlardansındır adım gibi eminim *
        ···
    3. 3.
      0
      tamam bro haklısınız hepiniz siz hepiniz kralsınız ben apaçiyim bıktırdınız dıbına sokayım bir gib karışmıyorum siz apaçi olmayın bana yeter
      ···
    4. 4.
      0
      seni tanımam etmem, umrumda da değilsin, insanca düşüncemi söyledim sadece..
      yazık günah o tozlar da az buz para değil, git doğal beslen yarı liran cebinde kalsın manitanla ye iç.

      1yılda yapacağın vücudu 2-3yılda yap ama doğal olsun..
      neticede bu lanet sporu bıraktığın zaman illa tekrar hamlanacaksın, salacak vücut kendini ama en azından pişman olma sonra diye söylüyorum. sen bilirsin.
      bak bi ara cidden söylüyorum sana analiz sonuçlarının capsini atarım görürsün..

      bak kadmiyum gibi kanserojen içerikli ağır elementler alıyorsun yaa daha nolsun!
      ···
    5. diğerleri 2
  15. 40.
    0
    pampa samimi olayım vucud güzel de kız dedi diye bunu yaptıysan o kız seni giber sen de üzülürsün bu kadar yüz vermeyin 2 parça ete
    ···
  16. 41.
    0
    helal panpa guzel vucut yapmissin ne kadar suredir yapiyorsun
    ···
  17. 42.
    0
    Lan bu vücudun neresi kıskanılır bin
    ···
  18. 43.
    0
    Aga kaç ayda yaptın bu vücudu ?
    ···
  19. 44.
    0
    sen istediğin kadar karın kası kol kası yap temele bakıyor olay mesela çocukluğunun genelinde köyde yaşayan bir çocuk her türlü daha güçlü olur istediğin kadar spor yap boşa boşa boşa sadece görsellik farkı olur güç farkı olmaz
    ···
  20. 45.
    0
    Bu muallak niye silik yemedi amk
    ···