tümü

/i/Sözlük İçi

sözlük içi.

beyler lütfen bu başlığa gelin halinize acıyorum

  1. 1.
    -2
    bakın az önce biri 40 liram var nasıl geçinirim demiş diğeri de makarna ye demiş.

    böyle başlıklarda bazen okuyorum adam diyor ki 10 gün için 20 paket kremalı bisküvi al onları yersin doyarsın diyor.

    bakın beyler hepiniz 17-24 yaş arası adamlarsınız aşağı yukarı.
    bakın alayınızda beslenme konusunda çok ciddi cahillikler var. x ferrecinin anal ferresinin nete düştüğü saati bilirsiniz ama bir insan için en önemli besin maddelerinin protein kaynakları olduğundan habersizsiniz.

    her erkek spor yapmayanlar bile kendi ağırlığı kadar gram protein tüketmeli günde.

    70 kiloysan 70 gram protein tüketmelisin en az.
    kas kaybı yaşamamak ve vucudun gelişimini sekteye uğratmamaık için.

    hepiniz günde en az 2-3 yumurta yemeli az da olsa bir miktar et yemelisiniz. 1 paket makarna yiyeceğine 5 tane yumurta ye onun sana daha çok faydası var.

    üzülüyorum size sonra zayıflıyorsunuz züt kalmıyor sizde züt. pantolun züt cebine çift cüzdan koyuyorsunuz dolu gözüksün diye.

    http://c11.incisozluk.com.../11004/4/135114_o8a30.jpg
    ···
    #167141876 şikayet
  1. 2.
    +3
    insanlar açlıkdan ölmeme derdinde sen burda düzgün beslenmeden bahsediyorsun gibtir git
    ···
    #167141888 şikayet
    1. 1.
      0
      gibtr lan çoğu sigara içiyor. bugün 1 paket sigara parasına 1,5 kg kızarmış piliç alırsın 3 günlük protein kaynağın çıkmış olur.
      dıbına kodum binleri karı kız gördüklerinde cafelerde 30-40 lira hesap ödüyor.
      ···
      #167141894 şikayet
    2. 2.
      0
      Sana hayatında biri " he he " dedi mi?
      ···
      #167141904 şikayet
  3. 3.
    0
    ulan dengem şaştı benim her gün köfte yemekten
    21 yaşında kalp hastası oldum
    sen neden bahsediyon yarram
    ···
    #167141900 şikayet
    1. 1.
      0
      köftenin yarısı yağdır dıbına kodum evladı tüm entry i okudun da bunu mu anladın.
      yağsız tavuk eti az yağlı süt tüketebilirsin.
      ···
      #167141912 şikayet
    2. 2.
      0
      başımıza diyetisyen mi oldun a dıbına kodumun oğlu
      ···
      #167141926 şikayet
  5. 4.
    0
    Makarna kadar doyurabilir mi got
    ···
    #167141963 şikayet
  6. 5.
    0
    kardeş fotoyu kaldırır mısın dedem 40 lirayla geçinmeye çalışırken öldü de
    ···
    #167142076 şikayet