tümü

beyler sigarayı bırakanlar bir gelebilir mi

  1. 1.
    +2
    @5 evet panpa hissediliyor. babam 30 sene önce bırakmış. o bile diyorz bazen yemekten sonra canım çeker diye. ama bu ekgiblik sadece 1 saniyelik bi düşünce gibi oluyor. hemen unutuluyor yani. kriz gibi bişe olmuyor.

    kendinize güvenin la o kadar zor değil.
    ···
    #78301913 şikayet
  2. 2.
    +1
    @27 aynen panpa aynen bırakmak gerek son paketim bakalım ondan sonra almamayı düşünüyorum.
    ···
    #78302109 şikayet
  3. 3.
    +1
    @28 alma boşver cidden. çok zorlanmadım şu 2 günde ben, bırakılabilir sanırım.
    ···
    #78302114 şikayet
  4. 4.
    +1
    @23 @25 eyvallah beyler. bırakacağım umarım kararlıyım. @1 sende bırak gel bu tarafa baba *
    ···
    #78302105 şikayet
  5. 5.
    +1
    @23 iyimiş o zaman panpa ya zaten insan beyninin alışkanlık süresi 21 miydi neydi 1 aya yakın.
    ···
    #78302076 şikayet
  6. 6.
    +1
    @20 ben 2. haftada falan rahata ermiştim panpa
    ···
    #78302072 şikayet
  7. 7.
    +1
    @3 ilaç panpa. ama nikotin bandı nikotin sakızı falan gibi dandik şeylerle kıyaslama. baya tıbbi bir ilaç bu. kutusu 180 liraydı en son. her kutu 4 haftalık. ilaca başladıktan sonra 8-14. günler arasında bir gün sigarayı bırakıyorsun. ilk gün çok zor geçiyor. ama sonra aklına bile gelmiyor sigara.
    ···
    #78301883 şikayet
  8. 8.
    +1
    olm bi de ekgiblik hissediyonuzmu lan bırakınca böle sanki bi şeyler ekgibmiş gibi ya da içitiğiniz biradan kahveden çaydan tat alıyonuzmu hala ?
    ···
    #78301870 şikayet
  9. 9.
    +1
    @19 yok yok yemeyle alakalı tamamen. ben kuruyemişe jelibona sarmıştım çok yiyordum yemezsen almazsın panpa

    @20 kesin konuşmak gerekirse 1. ay zor geçio. 2. aya gün içinde 1 2 kez aklına gelio, benim 8. ayım siz yazmasanız aklıma gelmezdi böyle düşün.
    ···
    #78302064 şikayet
  10. 10.
    +1
    champix kullan. 7 ay falan oldu sanırım benim. bıraktığım günü bile unuttum amk
    ···
    #78301818 şikayet
  11. 11.
    0
    15-20 DK KADAR OLDU
    ···
    #78302074 şikayet
  12. 12.
    0
    @22 doğru söylüyorsun panpa şu sigaradan kurtulayımda bir gerisi önemli değil.
    ···
    #78302068 şikayet
  13. 13.
    0
    kaç gün oldu panpalar ve neler hissediyorsunu ha bide tavsiye var mı?
    ···
    #78301778 şikayet
  14. 14.
    0
    @27 @28 panpalarım anlatmak istediklerimi ama anlatamadıklarımı sigaradan kurtulunca kendiniz zaten anlayacaksınız. inşallah güzel haberlerinizi buradan alırız.

    şu anda soluduğunuz şey hava değil. o kadar diyorum.
    ···
    #78302133 şikayet
  15. 15.
    0
    @30 çok sağolasın zaman ayırdığın için valla kararlıyım yani çok gereksiz gelmeye başladı sağolasın tekrardan.
    ···
    #78302140 şikayet
  16. 16.
    0
    @31 ne demek lan. elimden başka bişe gelse onu da yapayım. sigara çok taktan bişe panpa. isterim ki herkes kurtulsun amk.
    ···
    #78302156 şikayet
  17. 17.
    0
    @30 inşallah baba inşallah, ben de teşekkür ederim *
    ···
    #78302157 şikayet
  18. 18.
    0
    ohaa be panpa 180 lira ne amk. maddi sıkıntı cekiyorum bazen ekmek parasını bile buna yatırıyorum ama bırakamıyorum iste bıraksam her türlü rahatlıycam 12 senedir içiyorum bi kerametini görmedim amk çürüdük gittik. bunun daha ugun daha ucuz bi yolu yok mu yav o ilaç parasıyla kaç karton sigara alabileceğim geliyo aklıma simdi te gene yaktım bi tnae.
    ···
    #78302232 şikayet
  19. 19.
    0
    22 yıl oldu lan
    ···
    #78302343 şikayet
  20. 20.
    0
    panpa kilo olayını bırak. o bi alınacak. kaçarı yok. ağzın durmayacak çünkü. ancak doktorun bana söylediği çerez cips vb. gibi tuzlu şeyler yeme bunlar hem yağlı oldukları için kilo aldırır hem de tuzlu şeyler ağızda bıraktıkları tatlar dolayısıyla sigara içme istediğini tetikler demişti. tatlı şeylere aban. kiloları sonra verirsin kafanı yorma.
    ···
    #78302056 şikayet