1. 26.
    0
    ben uzun zamandır yapıyorum sor sorunun ne

    özelden gel
    ···
  2. 27.
    0
    salon şart
    ···
  3. 28.
    0
    muscle tech mi ne diye bi dergi var. yeni başlayanlar için de programları vardı git al

    ayrıca yalanına sokuyum o aleti kim niye alsın
    ···
  4. 29.
    0
    yaa yarışmalara katılmayacam amk ne salonu şart. Kilo verip vucudu şekle sokmak istiyom..
    ···
  5. 30.
    0
    @7 bekle o.ç. caps vericem
    ···
  6. 31.
    0
    msja gel panpa sana vercem program
    ···
  7. 32.
    0
    @7 al o.ç. sana gelsin bu fakir bin

    http://www.incicaps.com/r/10012012817.jpg/

    http://www.incicaps.com/r/10012012818.jpg/
    ···
  8. 33.
    0
    yukarı yukarı
    ···
  9. 34.
    0
    olm bari biri bi karnitin markası ve alınacak doz miktarını yazsın amk
    ···
  10. 35.
    0
    yağ yakıcı kullanmayın, elinizden geldiğince protein tozu bile kullanmayın amk. yapay şeylerden olabildiğince uzak durun. whey proteinler yapay değil ama onlardan bile uzak durun herşey doğal olsun öyle çalışın. panpa sen de al eve bir koşu bandı. günlük yarım saat kardiyonu yap. mekik çalış 2 günde bir karın kasların da gelişsinn. çok çabuk etki bekleme.ama 1-2 aya çok net sonuçlar almaya başlarsın.
    ···
  11. 36.
    0
    ap apapaappapapa
    ···