-
1.
+1 -2bulk dönemindeyim beyler nasılım
http://imgim.com/body1.jpg
konuyu bodyforumtrde de açtım binler
http://www.bodyforumtr.co...ay-n-sonucu-v-t48628.html -
2.
0@4 protein tozunu bir aydır kullanıyorum 5-6 kilo farketti o kadar boy 1.77 kilo 97 amk
-
3.
0@7 gaza geldim 1.5 milyar liraya yakın para gitti amk
-
4.
0@8 fleshlight diyorlar panpa ona, bilek çalışıyorum onunla
-
5.
0@17 cardio aban diyorsun @12 kesinlikle yapma yaptığın kaslarıda kaybedersin diyo hanginize inancam amk
-
6.
0@18 o kadar mı kötü amk
-
7.
0@12 bir de benim bildiğim hacim yerine yağları yakmak için az kilo çok tekrar sistemi uygulanıyor sen tam tersini söylüyorsun
-
8.
0@26 antreman sonrası erekte olmuş vücut için birebir panpa, gelecek yeni proteinlere yer açıyorum
-
9.
-1@30 ben de bi tek kollarımı seviyorum, şimdi millet cardio falan diyo yağları eritecez diye 40 santimlik kollardan olmayalım amk
-
10.
0@34 iyi motivasyon veriyorsun panpa, sırf seni züt etmek için yağların dıbına koyacam olum
-
11.
0@36 bu işi iki aydır yapıyorum o da kol antrenmanlarından öteye geçmez sen ne çalışmasından bahsediyorsun amk daha yeni başlayacaz
-
12.
0@40 sen bu işleden anlıyorsun gibi dostum, koşu bigiblet falan şuan beni hiç cezbetmiyor, kas kütlesini arttırıp sonra adam gibi cardioya girişsem diyorum, bu yağlarımın altdaki kas gelişimine bir zararı var mıdır mesela
-
13.
-1@49 ben bilmiyodum iyiki söyledin amk, salağa bak diğer bölgelerle kıyaslanarak söylenmiş bir sözü neresinden anlıyor
-
14.
0@53 o göbeğe ip ne gerek çıkardım attım amk(:
-
15.
0@59 hergün döner yiyorum amk, böyle bir zevkten mahrum kalmaya değer mi panpalar
http://imgim.com/d%C3%B6ner1.jpg
http://imgim.com/d%C3%B6ner2.jpg -
16.
0@58 iki ay oldu panpa hahaha multivitamin kategorisinde en başarılı ürünlerden biri diye aldık amk yanlış mı yaptık
http://www.bodybuilding.c...store/univ/animalpak.html -
17.
0@64 hahaha böyle iğrenç bir döner resmi paylaşsana bize, bu resimlerle aynı zamanda kendimle dalga geçiyorum farkında değil misiniz amk malları
-
18.
0@65 antremanlarda yağ yakarken kas kütlesini korumak yada yenisini oluşturmak için whey proteini gerek diye biliyorum, hiç mi faydası yok amk bunların
-
19.
0@68 senin gibi elini gibenlere tavsiye ederim, gerçeğiyle birebir uçuruyor adamı
-
20.
0@69 3 aylık siporcuya definasyon önerilmez, mevcut kaslarını da kaybeder diyorlar, hanginize inancam amk
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 24 05 2024
-
kanka agzim laf yapsa yeter dimi
-
gay katleden nikli yazarı
-
keske deniz gezmis galip gelseydi
-
topal ördek ne haberr dostum
-
cabbaradam nerelerdesin aga
-
yakup utanmıyor musun la küçücük çocukların
-
kamil senin gibi tipler mide bulandırıcı kardeş
-
toplum tarafindan dislanmis herkes burada
-
sedat kapanoglu hakkında ne düşünüyorsunuz
-
cumaya gitmeyen müşrikler 24 05 24
-
boş kafa şeytanın tarlası
-
80 tl döner mi olur amg
-
beyler sokakta kalsaydınız ne yapardınız
-
bu adamm siize omuzz atsaa
-
kuş ötüyor mu lan bunak
-
halflifecrossfire adlı yazarıı ifşa ediyorumm
-
boşalma yarıda kesilebiliyormuş
-
bir yumruğuma bakarsın kardeş
-
serdar ben dürüm yemişim çok mu
-
fazla müzik
-
when you stand before god you cannot say
-
beyler cümleten herkese hayırlı gecelerrr
-
beyler onlyfans hesabı açmayı düşünüyorum
-
kamil kız kardeşini arka mahallede görmüşler
-
eskiden burada komik ve iyi yürekliler
-
anan chp kadın kollarına mı üye
-
yarın sabah iş başı yapacam
-
başlık açmak parayla mı
-
chromedan başlıklara giremeyen kim
- / 2