depresyonun bokunu çıkartanlar gelsin 2

@204 özet geç okumadım

ben 6 yaşından beri depresyondayım ulan. güzel bir şey çocuklar, insan alışıyor seviyor kimi zaman. oturup haline ağlayan varsa içinizde giberim ama

@204 bu amlılardan çekmediğim kalmadı amk. hepsi aynı tak.

http://fizy.com/#s/1m3dsi

metallica'nın depresif şarkısı beyler alın.

anlaşılmak umurumda değil çünkü etrafımda beni anlayacak insan yokki. ortaokuldan beri de olmadı hiç. bir kızı sevdim o da imkansızdı hala facete fotolarına bakıyorum.

face hesabımda yok. sadece profil fotosuna. acaba değiştirmiş diye bir umutla...
çünkü onu sadece facete görebiliyorum. normalde yılda 2 kez görürsem iyi.

birde ani değişiklikler oluyor ruh halimde. bir an canım inanılmaz sıkkın oluyor. durmak ve öylece kalmak istiyorum. bazen de hayatla başa çıkmanın tek yolunun onla dalga geçmek olduğunu düşünüyorum. herşeyle dalga geçiyorum ama gece olunca sıkıntı geliyor tekrardan.

@215 aynen hacı bize gece yaramıyo dıbına koyim

@206 işte anti depresanlar beynin salgılamadığı kimyasalların salgılanmasını sağlıyor ama bir yandan da insanı uyuşturuyor.
şahsen ben kullanmak istemiyorum. çünkü kendimde tek beğendiğim şey kafamın iyi çalışması.onu da uyuşturursam vay halime.
başlıkta kullanan insanlar yazdı onlar anlatsınlar belki kullanmak isteyen diğer arkadaşlar okurlar.

zaten depresyon kışın ve geceleri daha bir etkiliyor insanı.

uyuyamıyorsanız düzenli spor yapın amıklar, hafiften agırlık çalışması yapın

uykun yoksa uyuma sabah erken kalk

elbet vucüt düzene girer

- kendinize saygınızı kaybetmeyin.
- ilaçlarınızı düzenli alın ve kafanızı gibseler bile yardımcı olacaklarını unutmayın.
- çevrenizdeki gerizekalıları dinlemeyin.
- bol bol film izleyin, kitap okuyun.
- yasınızı tutun, insan olarak en doğal hakkınız.
- bir öğleden sonra uyanın ve umutla karışık ağır dramlar izleyin.
- kendiniz için bir şeyler yapın.
- imkanınız varsa okulu biraz gibtir edin.
- dışarıdakilerin "sağlıklı" olmadığını unutmayın. en kilit nokta bu.
- insanları sevin, insan oldukları için.
- sahile inin, yürüyüş yapın, kulaklıklarınız da yanınızda olsun.
- liseli tanıdığınız bi bin varsa iletişim kurun.
- ufak ufak yazılar yazın, incide takılın, beyninizle kusun.
- ailenizin kıymetini bilin, sizi tek önemseyen onlar çünkü.

insan olun, insanca yaşayın. her şeyi ciğerlerinize çekin.

olm kötü lan. valla. üzüldüm bak şimdi ben de. şu güzel ortamı bozuyosunuz.

@220 sonra ne olacak?
hep bi yerden dert gelip bulmayacak mı?

kendini kötü hisseden istanbullu varsa gelsin amk çay ısmarlarız

bu başlığı giblemeyecektim ama şu söz beni bitirdi

her gece yatağa girdiğinde kafasında daha mutlu bir hayat kurgulayanlar ama sabah uyandıklarında yine aynı taktan dünyaya gözlerini açanlar ...

resmen beni özet geçmişsin panpa

the weeping meadow
http://fizy.com/#s/12fgv8
bir müzik bu kadar mı acıklı olur.filmi gibi müziği de hüzünlü

ulan bi de şöyle gibindirik gibindirik konuşanlar yok mu canımı sıkmayın lan alayınızın dıbına korum haa
yaşamayan nerden bilsin gib beyinli zütler herkes bi hayatın sırrını çözmüş havalarında, herşeyi ben bilirim triplerinde
giberim sülalenizi
tamam sakinim

vay amk ne çok ben varmış.

@224 hoşgeldin anlat derdini. canın istemiyorsa anlamsız geliyorsa gibtir et kasmaya gerek yok

@222 bizleri biz yapan da onlar zaten. bu dünya tak içinde kardeşim.