tümü

/i/Ben

Discord Sunucumuz Açıldı!
discord.gg/incisozluk

diyet yapmış kardeşlerim 1 dk baksın

  1. 7.
    0
    Up up up
    ···
    #194983273 şikayet
  2. 6.
    0
    Yoo tam kilondasın panpa dengeleyici diyet yap
    ···
    #194962055 şikayet
  3. 5.
    +1
    Fazla protein, az yağ, minimum karbonhidrat hadi eyv
    ···
    #194954804 şikayet
  4. 4.
    +3
    aldığın kalori çok düşük kalmış sağlıklı gözükmüyor
    ···
    #194954773 şikayet
    1. 1.
      0
      neye göre sağlıksız yanına 2 çikolata koysun 2 bin etti şimdi sağlıklı oldumu kanka
      ···
      #194959563 şikayet
      1. 1.
        0
        bazal metabolizma
        ···
        #194959787 şikayet
  6. 3.
    0
    KANKA OKUL ZAMANI UYGULANIRMI BU BENDE BU YAZ 7 KILO VERDiM HIZLA ALMAYA DEVAM EDIYORUM
    ···
    #194954670 şikayet
    1. 1.
      0
      Çalışırken yapıyorum amk. Okulum olsa daha esas olurdu
      ···
      #194954722 şikayet
    2. 2.
      0
      Haa iyi okul varsa sorun yok da özelden konussak olurmu
      ···
      #194954780 şikayet
  8. 2.
    +12
    1.70 boyla 100 kiloysan devam et tabi mk
    ···
    #194954663 şikayet
  9. 1.
    +8
    11 kilo verdim bu şekil

    100 kiloyum
    boy 1.70

    devam edeyim dimi
    ···
    #194954627 şikayet