tümü

/i/Spor

fitness ile uğraşıyorum kahvaltım nasıl capsli

  1. 1.
    +29 -4
    oruç tut oç
    ···
    #161819580 şikayet
    1. 1.
      +6 -26
      sana ne huur çocuğu ?
      ···
      #161819589 şikayet
    2. 2.
      +18 -1
      sus oç
      ···
      #161819603 şikayet
      1. 1.
        +1 -36
        ananı giberim orul orul huur evladı. dıbınakodumun fakiri ahahahhaha zaten fakirsin yiyecek bi şeyin yok işte madem açım ben de oruç tutayım demiş amk çocuğu ahhahah
        ···
        #161819610 şikayet
      2. 2.
        +5
        ciddiye aldığın için eksi
        ···
        #161822156 şikayet
      3. 3.
        +18
        yer sofrasında yemek yiyorsun sonra milleti fakir diye aşağılamaya çalısıyorsun aq fakiri seni
        ···
        #161822179 şikayet
      4. 4.
        +4
        Arkadaş fakir değildir herhalde de fakirle alay etmek nasıl bir kafa ? Bir gün onların haline düşebileceğini anlayamayacak kadar Malmısın ?
        ···
        #161822803 şikayet
        5. diğerleri 2
  3. 2.
    +6 -1
    yazin fitnessa baslayan bi mal daha
    ···
    #161822626 şikayet
  4. 3.
    +4
    tabak yok muydu?
    ···
    #161819474 şikayet
  5. 4.
    +5 -1
    var da bulaşığa gerek yok amk bu daha şekil hem
    ···
    #161819525 şikayet
  6. 5.
    +2
    Yumurtanın Yanındaki döneri bimden almışın müdür Hesabını biliyon valla
    ···
    #161821311 şikayet
    1. 1.
      0
      aynen panpa tadı da çok güzel
      ···
      #161821617 şikayet
  8. 6.
    +3 -1
    updullah
    ···
    #161819470 şikayet
    1. 1.
      +6 -2
      yumurtayı 3e çıkar bide poaça börek falan da al. çayıda sütle değiştir.
      ···
      #161822395 şikayet
      1. 1.
        +2 -5
        yürü lan salak ne böreği karbonhidratı azaltcak, yumurtalar en az 6-7 olacak ,sucuğu kaldır tak yesen ondan faydalı sucuğu hayatından kaldır
        ···
        #161822893 şikayet
      2. 2.
        +2
        yanlışın var yumurta en az 15-20 tane olcak
        ···
        #161823578 şikayet
      3. 3.
        +20 -1
        yanlışın var yumurta en az 60-70 olacak çayı milk shake le değiştir sucuğuda napcanı biliyorsun sen.
        ···
        #161823649 şikayet
      4. 4.
        +11
        tamamen yanlış, yumurtayı 100-150 ye çıkar, sucuğu yeme sadece yala, çayı karıştır ama içme.
        ···
        #161824892 şikayet
      5. 5.
        +1
        yanlışınız yanlışızı işsazı issinin issassız
        ···
        #161827227 şikayet
      6. 6.
        0
        hepiniz yanlissiniz amk hem de asiri yanlissiniz. bunlari sabah kahvaltida yiyen bodyci olamaz, ancak yaglarinin altinda kas buyutur. sabah sut ile bol misir gevregi yanina da ahududu yiyeceksin. oglen yine hafif tut yemegi. calismadan bi saat once bes alti yumurta ye, yanina da bol peynir, hic karbonhidrat alma. sonra calismayi bitirdikten sonra da amino haplarini yut.
        ···
        #161829979 şikayet
      7. 7.
        0
        Yanlışsınız it oğlu itler yumurtayı havaya at, çay yerine dildo koy, yumurtayı tut amk yere düşecek son olarak dildoyu zütüne sok
        ···
        #161831147 şikayet
      8. 8.
        +2
        yanlışınız var 1500 yumurta 2 tavuk yiyeceksin sonrada horoza vurdur sucuğuda horoz yesin güç kuvvet olur
        ···
        #161831252 şikayet
        9. diğerleri 6
    3. 2.
      0
      metronun içinde kahkaha attım amk çocuğu
      ···
      #161824573 şikayet
  10. 7.
    0
    böyle devam edersen kilo alırsın ama göbek ve yağ olarak alırsın.
    sana tavsiyem protein ağırlıklı ve sağlıklı beslenmendir.
    dediğimi yaparsan aldığın kiloyu kas olarak alırsın.
    ···
    #161823560 şikayet
  11. 8.
    0
    az yumurta yiyon hacı en az 4 tane ye ama hepsinin sarısını yeme amk kolesterol oranı yüksek sarısının
    ···
    #161823736 şikayet
  12. 9.
    0
    ilk iş tahin pekmez al lan ,
    ···
    #161823806 şikayet
  13. 10.
    0
    reçeller sayesinde züt göbek bağlarsın ayrıca yumurta sayısını 3'e çıkar
    edit : ulan huur çocuğu utanmıyomusun lan burda millet oruçlu sende kalkıp yemek fotosu paylaşıyorsun ananın zütüne fırıncı küreği sokayım
    ···
    #161823954 şikayet
  14. 11.
    0
    yarak gibi afedersin. nolucak vücüdun olunca amk hayvan gibi göbegim var efsane karılar zütürüyorum bu kadar
    ···
    #161824331 şikayet
  15. 12.
    0
    amk evladı o hazır işlenmis gıdaları niye yiyorsun lan birde sporcu olacan
    ···
    #161833918 şikayet
  16. 13.
    0
    6-7 yumurta ye bunların 2si hem sarı hem beyaz diğerleri sadece beyaz. Sahanda lor peyniri ve tereyağı le yap yumurtaları. Bal reçel falan yeme şekeri uzak tut hayatından.
    ···
    #161824374 şikayet
  17. 14.
    0
    baştan aşağı yanlış bir kahvaltı. ekmeği tereyağı bi kaldır ordan, çayı yeşil çay yap, 2-3 yumurta daha ekle, lor peyniri vs. koy o ne huammına.
    ···
    #161825270 şikayet
  18. 15.
    0
    Putperest pekekent.
    ···
    #161827498 şikayet
  19. 16.
    0
    soruyo bide amk yumurta hariç herşey yanlış 2 yumurta ekle
    ekmeği esmer ekmek ile değiştir
    çay yerine süt olabilir (sabah hiç içemem sütü amk o kadar da önemli değil gibtiret)
    o köfteyi yuvarlak şeyleri filan at gitsin yerine lo peyniri ile yulaf koy
    balı çıkart
    ···
    #161827521 şikayet
  20. 17.
    0
    oruç tutsana amın evladı seni
    ···
    #161828682 şikayet
  21. 18.
    0
    ben 3 gün böyle kahvaltı yapsam 20 kilo alrıım amk ayısı.
    ···
    #161829248 şikayet
  22. 19.
    0
    hepsi tavuk amk
    ···
    #161830257 şikayet
  23. 20.
    0
    kardes kahvaltida yulaf ezmesi sutle karistir icine cilek muz dograyabilirsin bal da dokebilirsin yanina 4 yumurta (3 beyaz 1 tam) ekmegi yulafli olanlardan al sucuk ne aq tavuk gogsu ye
    ···
    #161833531 şikayet