1. 27.
    0
    hafıza kartı yok amk
    ···
  2. 26.
    0
    up up up up
    ···
  3. 25.
    0
    caps ver panpa.
    ···
  4. 24.
    0
    @23 ne obezi amk salağı yemiş içmiş yatmış değiliz kasımızda var elbet kamyoncu değilim dıbına koyum
    ···
  5. 23.
    0
    up up up up
    ···
  6. 22.
    0
    nasıl bir obez olduğun anlaşılıyor senin ıyy dıbına koyim. bende 1,83'üm 75 kiloyum ama benim bile çok çok az da olsa göbek var.
    ···
  7. 21.
    0
    up up up up
    ···
  8. 20.
    0
    @19 sağol panpa sende
    ···
  9. 19.
    0
    @17 benim panpa sende sağol sende zaten acelem yok seneye kadar devam seneye vücut lazım
    ···
  10. 18.
    0
    1,5-2 senede sağlam olursun
    ···
  11. 17.
    0
    @15 panpa sağol
    ···
  12. 16.
    0
    @1 panpa bu iş kolay bişey degil sabır ve emek vermen lazım 3 aya göbeğin iner kolların ve göğüslerin biraz gelişir vücut hamlıgını atar 6.aya gelincede hafif sixpacklerin gözükmeye başlar göğüslerin falan şişer iyice kolların belirginleşir 1.yıla gelincede tam oturur vücudun ama bu söylediklerimin olması için çok iyi çalışıp iyi beslenmen lazım
    ···
  13. 15.
    0
    up up up up up up upu p
    ···
  14. 14.
    0
    6 ayda vücut oturur 6.aydan sonrasında bişeyler inşaa etmeye başlarsın
    ···
  15. 13.
    0
    up up up up up up up
    ···
  16. 12.
    0
    up up up up up
    ···
  17. 11.
    0
    up up up beyler acil yardım ya
    ···
  18. 10.
    0
    up up up up up
    ···
  19. 9.
    0
    @8 sağol panpa bide vücut kaç ayda yaparım onuda söylersen basarım n6
    ···
  20. 8.
    0
    upppppppppppppppppppp
    ···