/i/Ben

Discord Sunucumuz Açıldı!
discord.gg/incisozluk
  1. 1.
    +1
    bakarım buraya kepekli makarna bonfile yiyorum sürekli
    ···
  2. 2.
    0
    merhaba primci adam anan yanımda.
    ···
    1. 1.
      +2
      sana demedim panpa sana anan yanımda diyen adama dedim nickine bak.
      ···
  3. 3.
    0
    panpa genelde kilo alma ve hacimlenmeyle ilgili tarifler ve bilgiler paylaşmışsın videolarında. Ben 1.71 82 kiloyum hedefim yağ oranımı %9-10 a düşürdükten sonra bodybuilding yapmak. Boy kısa ondan şuan body yaparsam sütaş üçgen peyniri veya 19 litrelik su bidonu gibi gezecem ortada o yüzden yağ oranımı düşürmek istiyorum, onunla ilgili yemek tariflerin varsa link atarsan sevinirim belki ben bulamamışımdır.
    ···
  4. 4.
    -5
    merhaba emre anan yanımda
    ···