karabasan

ilk defa dün gece bastı huur çocuğu. çok merak ederdim aslında. gerçekle rüya arası gibi bi şey. rüyadasın ama bilincin hafif yerinde yani. hani rüyada korktuğun zaman uyanırsın ya, işte bunda uyanamıyosun. nefes alış verişin zorlaşıyo, hareket edemiosun. 2 defa nas suresini okumaya çalıştım, fayda etmedi. sonra ihlas suresini okumaya başlayınca birden rahatladım.

özet: ccc ihlas giber ccc

1 hafta önce banada geldiler az daha zütüyorlardı sürüklendiğimi hissediğim halde hareket edemiyordum sesler çıkarmaya çalıştım ve azda olsa çıkardım daha sonra bi baktım yatağımdayım ve hareket edebiliyorum.Her ne olursa olsun bir daha geldiğinde onun küçük zütüne sokacağım

hayatimda hic gelmedi amk. Gelsede gibsek abaza abaza yatiyoz osbirle gecmez bu omur.

çok keyifli lan.

kara basan kişiye denir

olm gibecem ya butun uykumu kacirdi gece, ustelik ruya icinde de ruya gordum bir de, mal oldum, son uyanisimda hala ruyada miyim diye kalktim baktim degilmisim, ama uykum da kacmis oldu haliyle, peki size niye anlatiyorum, ne biliyim olm samimi ortam olunca sey ettim ben de *

çok pis basıyo aq.bi kaç kez olmuştu bana. metafizik anlamlar yüklersen korkudan yusuflarsın. bilimsel olarak uyku apnesi uyku felci olarak literatürde geçiyor.

şimdi arkadaşın sevgilisi bağıra çağıra kalktı aq savaş çıktı zannetti gibecem tamda 31 çekiyodum

ben beyazım amk bana bile basıyo bu bin

amk bana sarı saçlı bi karı geldi mecuziyim seninle evlenicem dedi hacı hoca okuttuk gitti amk

uyku felci(sleep paralysis)denen bu sıkıntı, tüm dünya insanlarında oluyor...
bizde dini dogmalar eşliğinde kara kuru, karabasan, ecinni veya gece basması denir...

hristiyanlıkta incubbus ve succubus denir..
hatta succubus yine hristiyan inancına göre erkeklerin gece rüyalanmasına, hamamcı olmasına, kamyon devirmesine sebep olan dişi şeytandır...

uyku felcinin diğer dinlerde de aynı bizdeki gibi dogmatik çerçevede muhakkak bir ismi vardır ama ben bilmiyorum.

dua okumakla kurtulurum gibi bir şey yok, o sadece pgibolojik rahatlamadır.. aslolan felcin ortaya çıkışını engellemeye çalışmaktır.
yatma pozisyonlarına dikkat etmeniz yeter. kollarınız vücudunuzun altında kalmasın(özellikle de sol kol), sırt üstü ve sol tarafınıza yatmamaya çalışın.. çünkü sol tarafınıza yatarsanız kalbe giden damarları baskılamış olursunuz..

evet; gördüğümüz şeyler ise, yatış pozisyonunun uygunsuzluğu sebebiyle kalbin beyne kan pompalasına mani olmamız sonucu beynimizin duygusal bölgesinin kendini kurtamaya çabaladığı sırada korteksin bilincimize verdiği s.o.s sinyalleridir(yani bloke bir vaziyette kan dolaşımının kesilmesi, azalması).bu çoğu zaman ölüme yakın bir deneyim tadı verdiği için bütün olarak dış algıda betimlediğimiz öcü, karabasan, vb. sureti olarak hayalgücümüze ve bilincimizin fotoğrafik algı çemberine takılıyor ve sürekli bir devinim halinde devam ediyor.

en fazla 3, an az 1 dakika sürüyor ve zaten pozisyonunuzu değiştiriyorsunuz(çırpınma hali) ve kalbinizin damar yollarını otomatik olarak açıyorsunuz...

herşey sona erdiğinde nefes nefese korku içinde gözlerinizi açıyorsunuz ve kurtuldum diyorsunuz. asıl kurtulduğunuz ise kalbinizin nefes darlığından çıkışıdır...

korkacak bir şey yok...

10 sene öncesinden falan bi boot.. merveyi tavla'daki merve'nin atası aha işte bu.. baya taşak muhabbeti vardı

bana sürekli olur. geldigi zaman sadece ayak baş parmagını oynat. sadece bu. çırpınmana gerek yok. sadece ayak başparmagını oynat.

görmek isteyen binler yattıgınız yere ekmek kırıntısı dökün, gelip gibip gider

@43 rüyalarının karabasanını bulmuşsun panpa .

2 saat önce oldu lan. biraz kestreyim dedim. uyanınca hareket edemedim. çok zevkli ama hehehhee

geldi beni benden aldı avazın çıktığı kadar bağırmak istiyosun ama sesin çıkmıyor

dün bana da uğradı amk aksine korkunç değil lan

gece saat 4 te yaşadım amk altıma sıçtım korkudan. ilk defa başıma geliyor. korkudan oturma odasında yattım amk. olayı anlatayım.

böyle odamdayım, sırt üstü vaziyette yatıyorum ama bilincim yerinde. gözümün önünde böyle bi kuru kafa şekli sürekli dönüp duruyor. hareket edemiyorum ve sesim çıkmıyor. bende hareket edemediğimden odanın sürekli aynı yerine bakıyorum tabi. sonra aklıma besmele çekmek geldi. 10 kere falan besmele çektim sonra düzeldim. uyandığımda hala odanın aynı yerine bakıyorum, tabi bu sefer kuru kafa gitmişti ve normale dönmüştüm. inşallah bi daha olmaz...

kendisini yakalayanın 3 isteğini yerine gitiriyormuş binler. biliyor zütveren yakalayacağımı, ondan hiç uğramıyor bana.