tümü

kilo alamıyorum lan

  1. 28.
    0
    Yardım edin binler lisedeykende sırf cılızım diye cok ezildim hala da eziliyorum lan cidden yardım edin
    ···
    #194139905 şikayet
  2. 27.
    0
    body yap body yap body yap body yap body yap body yap body yap body yap body yap hocanın dediği besin çizelgesine uy gerisi yalannnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
    ···
    #71519982 şikayet
  3. 26.
    0
    kilot alamıyorum okudum yeminlen
    ···
    #71519913 şikayet
  4. 25.
    0
    kilot alamıyorum okudum yeminlen
    ···
    #71519912 şikayet
  5. 24.
    0
    sabah akşam nutellalı ekmek ye.Özellikle geceleri pampa çok işe yarıyor. Spor merkezindekiler söylemişlerdi.
    ···
    #71516643 şikayet
  6. 23.
    0
    pizza ye panpa
    ···
    #71512719 şikayet
  7. 22.
    0
    reserved lazım olabilir
    ···
    #71484694 şikayet
  8. 21.
    0
    amk boy 177 kilo 75 ama 70 gösteriyosun diyo herkes :D sana gelince. bol bol kuruyemiş ye,tatlı ye ağzın hiç boş durmasın. sporcuların kullandığı protein toplarından filan al kökle amk olabildiğincede az hareket et
    ···
    #71483677 şikayet
  9. 20.
    0
    aynı durum bende de var reserved
    ···
    #71483670 şikayet
  10. 19.
    0
    panpa makarna ye hergün ekmekle bide massive gainer var kilo almak için body yapmana gerekde yok al faydasını görürsün bizim bi eleman 3 haftada 10 kilo aldı massive gainer la
    ···
    #71483623 şikayet
  11. 18.
    0
    günde 10 kişiye vurdun içine boşalsonlar panpa alırsın kilo
    ···
    #71483540 şikayet
  12. 17.
    0
    aynı dertten bendede vardı. yatarken yemek ye ve haftada 3 4 gün sürekli kebap ye 7 haftada 10 kilo almassan gel gib beni
    ···
    #71483464 şikayet
  13. 16.
    0
    boy 184 kılo 83 panpa 5 kılo verebılırım sana
    ···
    #71483449 şikayet
  14. 15.
    0
    Karbonhidrat tozu al sabah öglen akşam bide yatmadan sütle karıştır iç bir ayda kilonun %10 unun alırsın garantili panpa ben denedim
    ···
    #71483375 şikayet
  15. 14.
    0
    çocuk pekmez iç her yemeğin üzerine. harnup pekmezi olsun ama
    ···
    #71483319 şikayet
  16. 13.
    0
    adam kürdan beyler 1.90 boy 65 kilonun başka açıklaması olamaz.

    tavsiye konusuna gelince de güzel kardeşim; yatmadan önce yemek yemeye çalış. ayrıca ekmek neyin fazla ye. ve en önemli şey fazla sıçma. %100 facebook onaylı 2 aya kalmaz su aygırına dönersin.
    ···
    #71483264 şikayet
  17. 12.
    0
    bol bol makarna ye panpa
    ···
    #71483249 şikayet
  18. 11.
    0
    bünyeyle alakalı panpa bi ayda 5 kilo alan da var hayvan gibi yiyip kilo alamayanda var sen önce bi doktora git bunun birçok sebebi olabilir sonra spora gidersin bi kaç ay geçsin farkedersin değişikliği sonra gainer toz alırsın onu kullanırsan istediğin kiloya ulaşabilirsin panpa
    özet:gibişmek güzeldir.
    ···
    #71447591 şikayet
  19. 10.
    0
    spora git çaça bana kilo almadan gitme spora dediler lan bi gittim günde 2 öğün yemek yerdim 4e cıktı. ortalama 1 ayda 3-4 kilo aldım
    dipnot: toz felan kullanmadım toz kullanırsan ayda en az 6-7 kilo alırsın
    ···
    #71445980 şikayet
  20. 9.
    0
    ya amk bi insan nası kilo alamaz ben de veremiyorum aksine hayvan gibi de alıyorum

    bir ayda 5 kilo alım 115' im amk
    ···
    #71445521 şikayet