tümü

kilo almak için ne yapmalıyım panpalar

  1. 26.
    0
    @21 dayancaksın panpa . kilo almak istiyorsan 1 e 1 çözüm
    ···
    #54402816 şikayet
  2. 27.
    0
    3-4 ay sıçma
    ···
    #54402896 şikayet
  3. 28.
    0
    @17 yakınlarda hiç spor salonu yok malesef, çok istedim gitmeyi ama; merkezi yerde oturmuyorum. evde yapabileceğim şeyler var mı?
    ···
    #54403019 şikayet
  4. 29.
    0
    bende zayıfım lan köpek gibi yemek yıorm yok arkadaş yok.
    boy:1.85
    kilo:62

    Not:Sigara iciyorm
    ···
    #54403028 şikayet
  5. 30.
    0
    bi arkdasıma aynı soruyu sordum. domalda gösteriyim diye cevap verdi. o an yıkıldım amk..
    ···
    #54403108 şikayet
  6. 31.
    0
    @1 gib kalınlığında bişesin sen o zaman amk çıktığın yere girmeyi dene
    ···
    #54403212 şikayet
  7. 32.
    0
    http://tinyurl.com/3jybwho

    panpa buraya entry gireceğine sağ tarafa baksana bir sürü mucize kilo aldırıcı var tabi zehirlenip ölme ihtimali de var ama napalım sağlık olsun
    ···
    #54403437 şikayet
  8. 33.
    0
    4 normal öğün + 2-3 kere de ara öğünler yapcaksın fındık ezmesi ton balığı pekmez falan zütür durmadan su dışında sıvı alacaksan süt iç besin değeri çok yüksektir zorla kendini işte ben de 1.80 62 kiloydum 2 ayda 68 oldum ama hızlı bir şekilde kilo alırken züte göbeğe gitmesin diye ağırlık falan çalışman lazım
    ···
    #54403581 şikayet
  9. 34.
    0
    @19 ya bir de bende güvercin göğsü denen kemik bozukluğu var. göğsümde içeri doğru bir boşluk var. kendimle barışık olmama mani oluyor. en azından düzgün olsa :( göğüs geliştirebilsem belki dengelenir diye düşünüyorum ama; nasıl çalışmam gerekiyor?
    ···
    #54403619 şikayet
  10. 35.
    0
    aga gunde 10 bira 5 liralık tuzlu fıstık 7 gune 70 14 gune 85 olursun
    ···
    #54403650 şikayet
  11. 36.
    0
    oruç gerçekten işe yarıyo
    ···
    #54403698 şikayet
  12. 37.
    0
    evlen amk direk kilo alırsın
    ···
    #54403727 şikayet
  13. 38.
    0
    @28 panpa, doğal besinlerle kilo almak istiyorum. çevremdeki insanlar ilaç kullanmamı tavsiye etmedi..
    ···
    #54404175 şikayet
  14. 39.
    0
    her oturuşta 1 ekmek yemeye çalış ben de zayıftım 5 kilo aldım şimdilik idare eder
    ···
    #54404501 şikayet
  15. 40.
    0
    @29 panpa, piyano çalıyorum da, kaslarımın esnek olması gerekiyo. kol ve boyun kaslarımı sertleştirmeden yapableceğim çalışmalar var mı?
    ···
    #54405042 şikayet
  16. 41.
    0
    bende naptıysam kilo alamamıştım fakat bontavi kilo aldırıcı hap kullan 35 lira falan 2 ay kullanıyorsun bi kutuyu bi ayda 4 kilo alıyorsun panpa süper
    ···
    #54405372 şikayet
  17. 42.
    0
    @35 ekmek çok severim panpa, besin değeri pek olmadığı için az tüketmye çalışıyorum. hafızanın canlı kalması gerekiyo..
    ···
    #54405408 şikayet
  18. 43.
    0
    oha bende kendime sıska diyodum amk
    ···
    #54406045 şikayet
  19. 44.
    0
    olum niye köpek gibi yemek yiğiyon insan gibi ye çok ye Allahım ya
    ···
    #54406827 şikayet
  20. 45.
    0
    zütünü gibtirmeyi bırakmalısın
    ···
    #54411069 şikayet