tümü

kilo problemim var anlayan gelsin

  1. 1.
    +1 -2
    arkadaşlar merhaba 1.77 boyundayım

    en baştan anlatayım ocak ayından beri sıkı yemeye çalışıyordum mama filan verdi doktor onu filan kullandım sütün içine katıp kullandım neyse 56 kiloyken 59-59,5 oldum 1,5 ayda filan sonra şu 2 gün önce gibtimin hastalığını geçirdim 2 kilo verdim şu an 57 kiloyum sizce kolay kilo alırmıyım hızlı kilo verdiğim için bünyem kendini hemen toplarmı

    zayıf bir bünyem var öyle çok güçlü bir bağışıklık sistemim yok

    16 yaşındayım dıbına koduklarım sona yazdım 16 dan sonrasını okumadım diyemiceksiniz
    ···
    #75760739 şikayet
  2. 2.
    +2
    16 dan öncesini okumadım
    ···
    #75760849 şikayet
  3. 3.
    +1
    16 dan öncesini okumadım
    ···
    #75760871 şikayet
  4. 4.
    0
    kilo almak ıstıosan sabah kalktıında aksam yatarken süt iç ve öğle yemeklerınde sütlaç ye ve spora başla
    ···
    #75761385 şikayet
  5. 5.
    0
    @17 kick taks yapıyorum süt isal ediyor amk birde her sabah süt içiyorum sütlacıda sevmem önerini gibiyim
    ···
    #75761567 şikayet
  6. 6.
    0
    Allahtan sondan başlayarak okumuşum.
    ···
    #75761626 şikayet
  7. 7.
    0
    16 dan öncesini okumadım
    ···
    #75761700 şikayet
  8. 8.
    0
    @21 gibtirgit yannan kafa bişimi dedik @22 protein tozu kas çalışmadığın zaman sivilce filan çıkarıyormuş hem bende para yok ona verecek kadar
    ···
    #75762259 şikayet
  9. 9.
    0
    http://inciswf.com/9046incih7689176.swf
    ···
    #75762474 şikayet
  10. 10.
    0
    @18 lan huur cocugu seni tek gibleyen adam gibi cevap veren @17 senin dediğine bak
    16 dan öncesini okumadım
    ···
    #75761991 şikayet
  11. 11.
    0
    protein tozu kullan dıbına koduğum. ağırlık çalışmasan bile kilo aldırır. sabah uyanır uyanmaz pet şişeye dök tozu üstünede yarıya kadar su doldur ve çalkala.
    ···
    #75762034 şikayet
  12. 12.
    0
    @1 sondan başa doğru okuyordum 16 dan sonrasını okumadım dan sonrasını okumadım bin
    ···
    #75762213 şikayet
  13. 13.
    0
    ben 10 yasındayken sen daha yokmussun amk kalkıp bide cevap istiyosun gibtir ol git dengem bozuldu yine
    ···
    #75761243 şikayet
  14. 14.
    0
    16 dan öncesini okumadım
    ···
    #75761105 şikayet
  15. 15.
    0
    31 çekme sorun hallolur
    ···
    #75761067 şikayet
  16. 16.
    0
    up up up
    ···
    #75760759 şikayet
  17. 17.
    0
    up up up
    ···
    #75760768 şikayet
  18. 18.
    0
    up uooooooooo
    ···
    #75760781 şikayet
  19. 19.
    0
    yumurta makarna ye liseli
    ···
    #75760830 şikayet
  20. 20.
    0
    sondan başladım okumaya.. 16dan sonrasını okumadım
    ···
    #75760840 şikayet