-
1.
+20
-
2.
-2alkol var, sigara var, haftada bir kez balik, kizartma turu sey yerim. ama vucut var. hadi bakalim yarram, kandirma milleti bu tur gibimsonik seylerle. bir insan yasakli dedigin seylerin cogunu tuketmeden zayiflar ama kaslari erir.
-
3.
+2@28 güldüm :D
-
4.
-1(bkz: 2 ayda 20 kilo verdim anlatıyorum/#90253474)
(bkz: 2 ayda 20 kilo verdim anlatıyorum/#90253474)
(bkz: 2 ayda 20 kilo verdim anlatıyorum/#90253474)
(bkz: 2 ayda 20 kilo verdim anlatıyorum/#90253474)
(bkz: 2 ayda 20 kilo verdim anlatıyorum/#90253474)
(bkz: 2 ayda 20 kilo verdim anlatıyorum/#90253474) -
5.
+1oha amk o yukardakileri tüketmesem zaten kilolu olmam gibti,r git amk
-
6.
+1ohaaa. lan ben bunları yemezsem içmezsem neden yasym ki amkkkk
-
7.
0reserved
-
8.
0reserved
-
9.
0reserved
-
10.
0reserved
-
11.
0kate upton
-
12.
0yasaklar
• kolalı, şekerli içecekler
• kızartma
• tereyağı, kaymak, yağlı şarküteriler, yumurtanın sarısı, yağlı süt ürünleri, yağlı etler, tavuk derisi ve balık derisi, tam yağlı süt
• alkol (özellikle bira)
• beyaz un,
• beyaz şeker
• aşırı gündüz uykusu
• çikolata
• yağlı çerezler
• cips
bu yukardakileri tüketmiyoruz beyler.
hadi eyw. -
13.
0reserved
-
14.
0rizorvıd
-
15.
0Kate upton
-
16.
0coca cola zero da sorun yok dimi
-
17.
0reserved
-
18.
0boyum 190 cm kilom 95 biceps 41,5 akıllı olun harbi giberim.
-
19.
0reserved
-
20.
0Reserved
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 07 06 2024
-
yeni sezon amedspor kadro dağılımı
-
feyzo geldi düşmanı yendi bu güzel sözlüğü
-
zuhahahkapergkopaerkgopa
-
resimli deneme123
-
işyerinin sahibi geldi
-
komik başlık buldum
-
sucuklu tost yapamıyorum artık
-
bugun sizlere hidrokarbonlari anlatacagim
-
önüncü nesiller sözlükün kanser hücreleridir
-
kanalizasyonda dnalarımız birbirine kaynaşıyor
-
canik tti combat
-
yatağın tam karşısına klima mı konur amk
-
yaşlılara yer vermeme kombosu yaptım
-
panpalar sevgilim sürekli
-
wisdomofhim
-
apple watch 7 aldım
-
birini henüz tanımadan ona değer biçmeyin
-
muskayla büyü oluyor mu
-
sosyal medyada yokum tamamen sıfır
-
sürekli kendi zihnimle başbaşayım
-
neyse bugun en azindan istanbul da hava esiyor
-
azcık kafası çalışan bi dıbına kodumun
-
bir kürt olarak atatürk ile bir derdim yok
-
fitness eldiveni aldım
-
napiyorsunuz olm butun gun burada
-
onlar sizi tükürüğü ile boğar
-
tövbe edin günahlarınızdan
-
indireganncik seni oldurecem
-
patronun oğlu geldi yanıma
- / 2