tümü

piçler çabuk yardım

  1. 1.
    0
    lan olum çok zayıfım lan. boy 1.83 kilo 56-59 arası gidip geliyo

    yok mu bunun formülü kısa yolu kullandığınız ilaç felan.

    bana spor yap badi yap vucut geliştirlerle gelmeyin yada paralı vucut şişirme ilaçları tavsiyeleriyle daha farklı çözümü olanlar varmı ?

    Edit: yinede bildiğiniz yöntemleri yazın siz
    ···
    #101197382 şikayet
  2. 2.
    0
    @13 senin piğmentini giberim bin gibtir kaybol. başlığı okumuyonda mı mal mal yazıyon varsa fikrin söyle yoksa gibtir diğer başlıklara bak

    edit: eksile ananın dıbına kadar yolu var orrrrrrrospo cocuğu
    ···
    #101198337 şikayet
  3. 3.
    0
    @15 başlığını gibim senin. ne züt bi herifsin sen
    ···
    #101198441 şikayet
  4. 4.
    0
    @16 liseli bu beyler şerefsizim liseli hafta sonunun girmesiyle birlikte tünedi amk embesilleri
    ···
    #101198521 şikayet
  5. 5.
    0
    kardeşim hepsini geçsen kısa yoldan yapacağım tek bir şey var her sabah aç karnına bir yemek kaşığı polen yiyeceksin haftasında kilo almaya başlarsın ben kendim denedim oldu ama sakın fazlaya kaçma dediğim ayar güzel sporu da ihmal etme olmazsa gel ben burdayım
    ···
    #101198534 şikayet
  6. 6.
    0
    @18 panpa çay kaşığımı yemek kaşığımı genelde çay kaşığı diyorlar emin olamak için soruyorum
    ···
    #101198606 şikayet
  7. 7.
    0
    @20 panpa kızartma işi olabilirde cs oynama işi zor yaw hazırlık sınıfıyım sabah 9 da gidip öğle 2 de eve geliyorum ödevleri yapana kadar canım çıkıyor boş zaman yok
    ···
    #101198761 şikayet
  8. 8.
    0
    @1 vücut geliştirmeye gittigim zamanlar kasların gelişmesi için kilo gerekli sen 56 kilo gidersen olanıda verirsin. vücut geliştirirken hocamın kilo almam için uyguladıgı diyet suydu olabildigince tavuk ye yagsız makarna ye patates kızarması yaglı oldugu için zarar verir onun yerine patates püresi ye ve pirinç pilavı ye. eğer miden sağlamsa pilavla patatesi bulamaç et üstüne tavuk döner ye hadi kolay gelsin
    ···
    #101198981 şikayet
  9. 9.
    0
    gece uyumadan önce yemek ye kilo yapar
    ···
    #101199231 şikayet
  10. 10.
    0
    .. @22 @23 saolun panpalar
    ···
    #101199661 şikayet
  11. 11.
    0
    bol bol pizza ye uyu orti bittecrubeyle sabit amk
    ···
    #101199675 şikayet
  12. 12.
    0
    @12 eyvallah panpa dediklerini uygulayacam.
    ···
    #101198230 şikayet
  13. 13.
    0
    @6 gibtir git işim gücüm yok sana eksimi basacam. amk imalat hatası
    ···
    #101198217 şikayet
  14. 14.
    0
    panpa öncelikle kilo alcam diye düzensiz beslenmicen bu cok önemli

    çok öğün yicen öğün atlamıcan

    çok yağlı falan yeme

    yatmadan yemek ye mideni cok zorlamıcak sekilde mesela ne olabilir yatmadan eti cici bebe bisküviyi sütle karsıtır ye

    ceviz fındık vs ye. koy masanın yanına atıştırıp dur

    yumurta bol proteinli yemende faydası cok olur

    spor yap panpa. düzenli yaptığın spor sonucu daha cok karnın acıkır
    ···
    #101198062 şikayet
  15. 15.
    0
    o yöntemler dışında tek yöntem kalıyor. ölürsen kurtulursun.
    ···
    #101197445 şikayet
  16. 16.
    0
    @2 hayırlısı be gülüm
    ···
    #101197481 şikayet
  17. 17.
    0
    9 karının yediğini yiyorsun , bi karının çıkarttığını çıkartamıyorsun
    ···
    #101197517 şikayet
  18. 18.
    0
    @1 panpa bende senin gibiyim yaş 17 boy 1.83 kilo 56-59 arası cidden bi yöntemi olan varmı
    ···
    #101197673 şikayet
  19. 19.
    0
    @4 liseli beyler yeni bir cümle öğrenmiş göstermek için yazmış sığınaklara.

    edit: eksiliyor halen orospo çocuğu elinde mi yorulmuyor.
    ···
    #101197695 şikayet
  20. 20.
    0
    pahalı vücut şişirme ilaçları kullan.
    ···
    #101197715 şikayet