/i/Dertleşme

Derdini anlatmayan derman bulamaz..
  1. 1.
    +2 -3
    Sakin ol olayı çözdüm sadece genetik olarak huur çoçukluğu durumu var
    ···
  2. 2.
    +4
    kardeşim ölümden korkuyorum demişsin ölüm normal bir şeydir milyarlarca yıldır insanlar ölüyor ve ölmeye devam ediyor şu an bile yemek yemek gibi bir şey annen baban sevdiklerin ölücek buna tanık olacaksın belki onlardan önce öleceksin bunu normal karşılamalisin yani en azından ben normal karşılıyorum amacım seni tedavi etmek filan değil burdan olucak iş değil bunlar reel de bir pgibologa gorunmen lazim burdan sana pek yararimiz dokunmaz eğer müslümansan kuran okumani tavsiye ederim ruhu ferahlatiyor allaha karşi teslimiyet duygusu namaz kilabilirsin çünku beyinde dopamin salgılanıyor ve manevi olarak rahatlama gelıyor bunu her müslümandan duyabilirsiniz hakkıyla kılanlardan tabiki bu benim ufak bi dusuncem ben de daha ogrenciyim * bitirmedim profesyonel işinin ehli bir pgibolog degilim henuz bu isin ustadlarindan yardim almalisin *
    ···
    1. 1.
      +1
      Kendi ölümümden korkmuyorum
      Sadece sevdiklerim..

      Kendi ölümümden de korkutorum aslında... ama senin düşündüğün gibi değil. Kendi ölümümden arkamda bırakacaklarımın ne yapacağı endişesiyle korkuyorum
      ···
    2. 2.
      +1
      insan vücüdü her şeyi kanıksayacak şekilde yaratılmıştır örnek bir klima calisirken ses çıkarıyor ilk 5 dakika sana rahatsizlik verir ve ardından artık beyin onu görmezden gelir ve o ses sana rahatsızlık vermez sen ölünce ailen veya sevdiklerin başta çok üzülecek lâkin hayat devam ediyor buna alışıp hayatlarina devam edicekler ölümün başta onları cok yipratsada zamanla her sabah sen yaşarken olduğu gibi kalkıp işe gidecekler akşam yemek yicekler dısari cikacaklar ve senin yokluğuna alışıp hayatlarina devam edicekler insan insanın kurdudur bir süre sonra arkadaki biraktinların hayatina rutin olarak devam edicek ve napayım öldü keşke. ölmeseydi ama hayat devam ediyor diyerek devam edecekler yani herkes herkesin yokluğuna alısiyor ve hayata devam ediyor yani arkanda bıraktınlarin hayat mücadelesine devam edecek hatta belki bit süre sonra seni gülerek hatirlicaklar anılarından bahsedecekler yani sen olsanda olmasan da onlar hayat mucadelesine devam edicek
      ···
  3. 3.
    +2
    Sen kafayı siyirmissin.
    ···
    1. 1.
      +1
      O kadar da kötü mü lan? Deli mi oluyorum bu durumda
      ···
      1. 1.
        +1
        Delilige yaklasmissin.
        Ama delilik iyidir gibtir et.
        ···
  4. 4.
    +1
    Akıl öyle bir şey ki, kontrolünün o kadar kolay elimizde olmasına rağmen yönetmesi bin bir zor olan şey. Bu zorluğu aşmak senin elinde. Mutlu insanlara bak ve bu düşüncelerden uzaklaş. Onlar bunları aklına getirmiyor ve mutlu olabiliyorsa sen de aklına getirmez ve mutlu olabilirsin ve doktora gidip destek almak çok iyi olur
    ···
  5. 5.
    +1
    kardeşim @2 ye katılıyorum profesyönel yardım al devlet hastanesinde ücretsiz yararlanabilirsin benimde ufak tefek takıntılarım vardı gidip görüştüm rahatladım bir nebze olsun kalanlarıda pozitif veya nötr düşüncelerle aştım diyebilirim.
    ···
  6. 6.
    +1
    Anksiyeteye benziyor hocam pgibiyatrla görüşürsen kolaylıkla çözülecektir sorunun aksatma ama
    ···
    1. 1.
      +2
      Saol, devlet hastanesine gdeceğim
      ···
      1. 1.
        +2
        Allah şifa versin panpa dikkat et
        ···
  7. 7.
    +1
    Panpam önce olabildiğin kadar sakin ol, durumunu kabullen ve hiçbir şeyle savaşma iç dünyanda. Tamam, bu düşünceler sürekli geliyor ama ben sakinim gibi cümleler kurarak süreci rölantiye almaya çalış. Ondan sonra yaşadığın yerde iyi bir pgibolog aramaya koyul. Devlete falan gitme, paraya kıymak zorundasın. Pgibolog ilaç alman gerektiğini düşünürse pgibiyatra yönlendirecek zaten. Geçmiş olsun.
    ···
    1. 1.
      0
      Ama kabullenirsem o düşünceler gerçekleşecekmiş gibi takıntı yapıyorum ...
      ···
      1. 1.
        0
        Fark burada panpa, düşüncelerin gerçekliğini değil içinde bulunduğun durumu kabul etmen lazım.
        ···
  8. 8.
    0
    182 yi ara
    ···
  9. 9.
    0
    Ölüme karşı duyduğun bu korkunun veya kendine zarar vericek davranışların, ölüme karşı bir faydası var mı?

    Hayatta bir harekette bulunurken, karar verirken, yaptığımız seçimlerin faydalarını ve zararlarını durup bir düşünmemiz gerekiyor. Senin bu korkunun, sana faydası ne? Aklına olumsuz bir cevap gelmeden şunu bir düşün; Bu korku sevdiklerinin senin için ne kadar değerli oldukları anldıbına geliyor. Ölüm korkusunu kendin için hissettiğin zaman, hayatının ne kadar değerli olduğu anldıbına geliyor. Bu iki durum için faydalı olarak ne yapabilirsin? Sevdiklerin ile olabildiğince fazla vakir geçirebilirsin. Onlara faydalı bir birey olmak için, onları gururlandırmak için okuyup, çalışıp iyi bir iş-hayat sahibi olabilirsin.

    Hayatın için olan korkun için ne yapabilirsin? Güne gözünü açtığın ilk dakikadan, gece uyuyana kadar geçen her dakikanın ne kadar değerli olduğunu düşün. Sevdiklerinle geçirdiğin zamandan kendine kalan zamanda hobi edin. Sevdiğin uğraşlara yönel. Kitap okumayı dene, film izlemeyi dene. Müzik dinle. Müzik insan pgibolojisi üzerinde çok etkili bir sanat dalı. Günümüz teknolojisinde her yerde ulaşma imkanına sahipsin.

    Ve şunu unutma içinde bulunduğun şu an ki yaşın en güzel zamanların. Bu endişelerin yerini, ileride hayat akışının hızı ile başka endişelere bırakıcak. O zaman şu an ki kadar vaktin olmayabilir. Şartlar gereği sevdiklerin sana şuan ki kadar yakın olmayabilir. Şu anın zevkini çıkar.
    ···
  10. 10.
    0
    kardeşim spora falan başla sevmiyorsan başka bi hobi edin kendine boş boş mal mal oturma
    ···
  11. 11.
    0
    Buraya bir başkasına yazdım bir aç oku senin için de geçerli olabilir.
    http://www.incisozluk.com.tr/e/204560513/
    ···
  12. 12.
    0
    Aklına gelen kötü düşünceler nedir,
    En kötüsü ne olabilir?
    ···
    1. 1.
      0
      Şimdi sen bunu sordun ya gene geldi aklıma bu tarz düşünceler...

      Ölüm. Ben veya sevdiklerimin ölümleri, trafik kazası gibi
      ···
  13. 13.
    0
    panpa yazmışlar ama bende yazayım profesyonel bir yardım alman lazım obsesif kompulsif bozukluk anksiyete olabilir ve kendi kendine düzelmez daha da ilerler işkenceye dönüşür hastasın kabullen ve zaman kaybetmeden pgiboloğa git anlat her şeyi
    ···