-
1.
+38 -10nedir biliyor musunuz beyler. günlük dışarı çıkmamanızdır. günlük en az iki saat dışarı çıksanız temiz hava alıp biraz yürüyüş yapsanız, depresyonunuzu yenebilirsiniz
-
2.
+17 -1Haklısın amk ermenisi
-
3.
+9Son bir ayda acilan tek yararli baslik amk
-
-
1.
0O sorada açtıüım tüm başlıklar : Wut?
-
1.
-
4.
+15bizim savaşımız ruhani bir savaş en büyük buhranımız hayatlarımız
-
-
1.
+3 -2Merak etme büyük savaşı da göreceksin
-
1.
-
5.
+1 -2Alakası yok, fikriniz yok zikriniz var
-
-
1.
+6cezaevlerinde bile günlük en az bir saat veya iki saat dışarı çıkmak zorunlu
-
1.
-
6.
+13 -1Kardesim yanlis anlama ama gunde 12 saat disaridayim. Yarak gibi pgibolojim var
-
-
1.
+6her şeyin fazlası zarar moruq
-
2.
+7Ekmek parası kardeşim
-
3.
+2Ne işle meşgulsun knk
-
-
1.
+3Oto elektrik
-
1.
diğerleri 1 -
1.
-
7.
+14 -2mesai saatlerin kacla kac arasi aga sen isteyken karinin yanina bi hava almaya gideyim 😃
-
8.
+9her gün en az 12 saat insan içindeyim yemin ederim dağa kaçıp mağarada yaşayasım var, insanların zütüne koyim.
-
-
1.
0Ne işle meşgulsun knk
-
1.
-
9.
+2insanların neyle mücadele ettiğini görüp kendi hayatınızda yolunda giden şeyleri görmenizi sağlıyor
-
-
1.
+2tersi oluyor amk
-
1.
-
10.
+1Doğru olabilme ihtimali yüksek tespit :D
-
11.
+7yaw he amk cebimde 3 lira para kalmış sigara alcam artık bakkala görünmeye utannıoym veresiye istemekten. ramzan geliyor iftrımı kuru ekmekle açıcam ama yarrağa bak günde 2 saat temiz hava al sktir git ama ya
-
12.
+3Çıktım insanlar garip garip bakıyormuş gibi geldi amk zütünü gibeyim daha kötü oldum
-
13.
+2adam haklı..
-
14.
+4 -2Arkadaşlar köpekler de böyledir günde 1er saatten 2 saat dışarı çıkmazsa yapmayacağı şeyler yapmaya başlar, ısırma saldırganlık boş kitlenmeler gibi, insanda da çok farklı bi durum yok, içerde spor yapıp ter atmak da cikmak kadar iş görecektir, sadece gündelik fiziki aktivite yerine getirmek gerekir, üstteki arkadaşın dediği gibi günde 12 saat dışarda olmak değil mesele, sadece sana ayrılmış vaktin olmasıdır, islamda da namaz olgusu aslında benzerinden türer, namaza başladım huzur buldum diyorsa biri gibtir git demeyin, hem fiziksel aktiviteden hem de konsantre zihni boşaltmaktan kaynaklıdır, bu fiziki aktivite ya da namaz her neyse sizleri ferredan da büyük ihtimale koruyacaktır, mastürbasyon zararlı değildir bilinçli olduğu sürece fakat zararlı mastürbasyondan da koruyacaktır, kendinize iyi bakınızzzz
-
-
1.
+2Şunu da eklemek istedim gündelik olarak 20 dk kadar bile olsa kitap okumak da müthiş bi ruh esenliği katar stresiniz azaltır bu da yine zihni basit bir olguya odaklamaktan kaynaklıdır, sevdiğiniz bi tarz bulun ne olduğu çok önemli değil, ince kitapla başlayın bitirmenin verdiği başarı hissini yaşayın, evet para mevzu ama 2.el kitap okumanın da kimseye zararı olmaz ki kitaba değer bizde çok yoktur kelepir bulursunuz okuyun iyi gelir
-
1.
-
15.
+1DEPRASYUONAYIM unutuldum aldatıldım bide azdım
-
16.
-2ananı 30 dakka gibsek yetecek millet sabah akşam anana kayıyor sözlük olarak 😃🙏
-
17.
+1Bu tavsiyeye " Ya he dıbına kodum çok biliyorsun" demeden önce bir uymanızı öneririm. Bi ara odamda kapı kapalı, zifri karanlık perdelerle oturuyordum. Dışarı çıkınca ferahlık geldi. Güneş gördüm, rüzgarla temas ettim.
-
-
1.
+1Cezaevlerinde bile en az günde bir saat veya iki saat bahçeye çıkarıyorlar kamki
-
1.
-
18.
+1dışarı bi süreliğine geçirebilir ama yine sorun devam eder
-
19.
+1
ben dışarda yürürken kafamda bin türlü mesele geçer, bedenim yoldadır, başka yerlerdedir ama ruhum hala aynı yerden kurtulamamıştır, kafam bir yere takılı kalmıştır ve bu da geri kalan hayatımı zehir eder
-
20.
+1oksijensizlikten mal oluyoz :O
BİR DERDİM VAR
Derdini Anlatmayan Derman Bulamaz.
1. Şahıslara, devlet yöneticilerine küfür hakaret kesinlikle yasaktır.
2. İnançlara, dinlere hakaret yasaktır.
3. Bu altincide Çıplaklık ve pornografi içeren başlıklar yasaktır.