1. 1.
    0
    beyler spora başladım 1 hafta oldu

    ama programa bugün başladım, acayip yoruluyorum hatta kolumu kıpırdatacak halim kalmıyor,

    spor yerindeki insanlarında garibine gidiyor cidden çok kuvvetsizim

    ne yapmam gerekir beyler fikri olan ne bileyim aydınlatsın beni
    ···
  2. 2.
    0
    @2 enerji içeceğini hiç düşünmemiştim panpa bi deneyeyim belki faydası olur
    ···
  3. 3.
    0
    @8 zaten panpa bugün boş bar ile 3*10 yapacağım hareketleri 3*7 yapabildim, adam uzaydan gelmişim gibi bakıyor ne yapayım amk
    ···
  4. 4.
    0
    @11 çok saolasın panpa
    ···