1. 1.
    +2 -1
    lan muallakler araniza liseli girmisse ne olacak,xd falan demiyorsa, dusunceleri duzgunse o zaman istedigi yere girer am kafalilar. insanlari kucumsemeye ne meraklisiniz

    simdi bana da laf atarlar, istedikleri kadar atsinlar amina koyim bende yetiskin herifim ama insanlari asagilamayin amk,xd,zamki diyeni gibin o ayri mesele ama daha herifin benligini tanimadan ne sovuyorsunuz
    ···
  2. 2.
    +2
    Sil bence bunu
    ···
  3. 3.
    +2
    yaşım 16dan sonrasını okumadım.. bu arada seni bıçaklamayan abinin dıbına koyayım itolit..
    ···
  4. 4.
    +2
    vay dıbına koyayım ya bu sözlüğe , illegal bahis sitelerindeki gibi güvenlik sistemi şart
    ···
  5. 5.
    +1 -1
    salı gününü 2 dk tempolu yürüyüş 14 dk koşu olarak yapma

    8 dk tempolu yürüyüş yap
    1 dk depar at
    2 dk tempolu yürüyüş yap
    1 dk depar at
    2 dk tempolu yürüyüş yap
    1 dk depar at
    .
    .
    .
    .
    5 dk tempolu yürüyüş yapıp olayı bitir

    bu şekilde fazla yağ olduğunu düşündüğün herşeyi yakarsın panpa
    ···
  6. 6.
    +2
    yaşım 16
    ···
  7. 7.
    +1 -1
    mis gibi lan iste. tempoyu bozmazsan amina koyarsin bodynin
    ···
  8. 8.
    +2
    dıbına kodumu izbandutu 16 yaşında 188 boy ne amk
    ···
  9. 9.
    +2
    yaş 16 dan sonrasını okumadım çükünü verdim.
    ···
  10. 10.
    +2
    16 dedi ya la
    ···
  11. 11.
    +1 -1
    vay amk o boy ne öyle yaş 17 boy 1.83 dahada uzamıyor
    ···
  12. 12.
    +1
    @18 98 dogumlu
    ···
  13. 13.
    +1
    15 dan sonra hiçbigibim olmazz kusura bakma. Olsa olsa en fazla polatlı burgassporda oynarsın. Onlar hergün idman yapıyor senin 3 idman yapman lazım 1 eer saat de koşu en az onlara yetişen için
    ···
  14. 14.
    +1
    lan olum uplayıp durma sinirlenrm bozuluyor gibtir git bodyforumtr.com a aç konuyu
    ···
  15. 15.
    +1
    birden başlıyorsan temmuza bakar bir farklılık göremeyebilirsin süreklilik ister vücut gelişimi, kondisyona yönelik hareketlerin güzel ama uzun süreli vücut çalışacaksan teknik antrenmanlara da önem vermelisin kas kütlesi arttıkça belirgin bir yavaşlama ortaya çıkmaması için ben basketbol ve fitness yapıyorum.Önce güldüm sonra cevapsız kalmasın dedim
    ···
  16. 16.
    +1
    yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16 yaşım 16
    ···
  17. 17.
    +1
    senden iyi kale direği olur yeğen
    ···
  18. 18.
    +1
    16 geç bence barcelona facebook sayfasına bak altyapıdan videolar koyuyolar izle bi amk bel seviyende çocuklar deli gibi oynuyo
    ···
  19. 19.
    +1
    hay amk ya utanmadan 16 dedi amk 97 li lan aklınız alıyomu amk
    ···
  20. 20.
    +1
    yaşım 16 boy 1.88 ne lan mk
    ···