1. 1.
    0
    var mı?
    ektomorfum ve 1.75 ve 60 kiloyum.bu ay içerisinde muhtemelen 65 e yaklaşacağım.

    şu vucudu nasıl yapabilirim?

    http://2.bp.blogspot.com/...det-+Workout-and-Diet.jpg

    3 ay da sıkı çalışmayla buna dönüşebilir miyim
    ···
  1. 2.
    0
    3 sene sonra anca yaparsın.
    ···
  2. 3.
    0
    Resimde ki anan mı diyenler gelmeden rez
    ···
  3. 4.
    0
    Panpa azcık daha kilo alman lazım spor yaparak al ki göbek yapmayasın
    ···
    1. 1.
      0
      hayatım boyunca kilo alamama sorunu yaşadım,şu 10 kiloyu almak için zütümden ne terler aktı aq,yaş 19 kilo 50 dı 1 sene önce..
      ···
  4. 5.
    0
    Ektomorf noluyo knk tam olarak hastalık mı?
    ···
    1. 1.
      0
      ananla benim aramdaki münasebete verilen isim
      ···
    2. 2.
      0
      Anancılık yap sen aq ciddi bi soru soruyoz ektomorfum diyosun o ne ki aq
      ···
    3. 3.
      0
      Bulkun tersi iste yagsiz
      ···
    4. diğerleri 1
  5. 6.
    0
    yok mu lan saglam vucut çalışmış biri ?
    ···
  6. 7.
    0
    En az 1 yil
    ···