1. 51.
    0
    evde 50 kiloluk dambell seti var. bununla mı çalışsam yoksa spor salonuna mı gitsem?
    ···
  2. 52.
    0
    evde 50 kiloluk dambell seti var. bununla mı çalışsam yoksa spor salonuna mı gitsem?
    ···
  3. 53.
    0
    dumbell la bi süre sonra başlar bırakırsın ve istediğin belli bi vücut varsa ona ulaşamazsın, spor salonu daha çeşitli antrenman yapmana yardımcı olur
    hem cardo da yapman gerek ki bu da spor salonudna var
    ···
  4. 54.
    0
    @50 salona git bence
    ···
  5. 55.
    0
    spor salonuna git tabii malmısın amq. setler alman lazım program yazılması lazım öyle kaldır indir bi zikim olmaz.
    ···
  6. 56.
    0
    teşekkürler hacılar
    ···
  7. 57.
    0
    spor salonu + düzenli beslenme + düzenli çalışma + sabır = hayalindeki vucut
    ···
  8. 58.
    0
    lan amk turkiyeden bi tak almayın mrm whey protein 2 lbs 19 avroya aldım iherb.com dan kargo da 13 dolar
    ···
  9. 59.
    0
    @2-4 kollektif gibmişler.. arada paslaşmışlar.
    ···
  10. 60.
    +1
    spacecake olayina gir antremandan once, feci gaza gelirsin guzel bi muzikle, sizabilirsin ama salonda
    ···
  11. 61.
    0
    spor salonu + düzenli beslenme + düzenli çalışma + duzenli uyku + sabır = hayalindeki vucut
    ···
  12. 62.
    0
    lan bende protein tozu alıcam ama karaciğere zararı vardır diye almıyorum. sizce ne yapmalıyım binler bi akıl verin
    ···
  13. 63.
    0
    @61 benim karaciğerim normal
    enzimlerim nnormal gayet de sağlıklıyım
    ···
  14. 64.
    +1
    spor salonuna git
    evde bi süre sonra sıkılırsın dur sonra yaparım akşam yaparım şimdi deil yarın yaparım derken bi tak olmaz
    hem evdeki dandik dumble ile olacak işler deil.
    bu spor salonundakiler salakmı milyarlık alet alıyolar
    o dumble ile anca belirli kaslarını çalıştırırsın
    ···
  15. 65.
    -1
    Muscle Juice, Whey Protein, Pump250 veya No Explode, Amino asit, Animal pak, Gulutamin ve tabiki Deca durbolin ve winstrol
    ···
  16. 66.
    0
    @1 gnc nin urunlerini kullan haci. aminoasit al, bir de son cikan tozlardan falan orda sor bilirler bir de ondan al yeterli ve muntazam calis. yemek tavsiyeleriyle ugrasma bunlar yeter
    ···
  17. 67.
    0
    aietes
    ···
  18. 68.
    0
    tsubasa kanırtır yarram
    ···