1. 26.
    +1
    olsun amk ilerleme var
    ···
  2. 27.
    +1
    aferin azimli pic yardirmaya devam sakın bırakma çünkü bu spora adım atanlarin yuzde 70i üçüncü aydan sonra falan bırakıyor yok bu kadar yeter yok gelisme yok falan deme sabır gerektiren bir spor
    ···
  3. 28.
    0
    Olumlu yorumlar için şuku panpalar. Boy kısalmış diyenler hanzomu amk foto yakından ve uzaktan çekildiği için öle görünüyor
    ···
  4. 29.
    0
    adam saçını kestirmiş olamaz mı
    ···
  5. 30.
    0
    amk ayısı ben 2 ay gitsem brad pitt gibi olurum
    ···
  6. 31.
    0
    @1 ne goydun la gafana
    ···
  7. 32.
    0
    @22 aynen panpa hedef o 10 kilo daha verip sonra 1 yıldı 15 kilo almak
    ···
  8. 33.
    0
    Daha kilo verme istersen amk git ağırlığa vur kendini. Sonra bidaha kilo almaya calisacAn
    ···
  9. 34.
    0
    @2 Panpa 10 kilo daha verip sonra bulk dönemine giricem kilo almak sıkıntı değil bizim için dıbına bile korum
    ···
  10. 35.
    0
    @6 3 ay sonra başlicaz gelitirmeye yağlardan kurtuluyoruz şimdi mal

    @7 la yarram sana yalan söyleme gereksinimi duyucam hırt
    ···
  11. 36.
    0
    @9 tenk yu panpa bu mallar boş konuşuyor verdim şukuletanı
    ···
  12. 37.
    0
    @27 yollasana panpa
    ···
  13. 38.
    0
    helal olsun panpa güzel geliştirme göstermissin, özgüvenin de artmıştır, devam
    ···
  14. 39.
    0
    panpa kısalmışsın amk
    ···
  15. 40.
    0
    p90x progrdıbını yapsaydın bu iki ayda, şimdiden vücut gelişiminin çoğunu tamamlamış olurdun. 4 packlerin falan çıkardı.
    ···
  16. 41.
    0
    @20 hemen araştırıyorum panpa internetten
    ···
  17. 42.
    0
    biraz daha kılo ver panpa bu arada agırlıgada devam et sonra tekrar bıraz kılo alırsın zamanla ortalarsın mevzuyu ama devam bak vucudun ıyı toplanmıs 2 ayda sadece omuzu bıraz fazla bas genıslesın cok dar omuzların
    ···
  18. 43.
    -1
    çalış olum çalış o haline nedir öyle
    ···
  19. 44.
    -1
    ne geliştirmesi bildiğin kilo vermiş amk vücut geliştirme diyor mal
    ···
  20. 45.
    -1
    obez liseli
    ···