tümü

vücut geliştirmeyle uğraşanlar gelin hele

  1. 1.
    0
    bişe sorcam şimdi ben 1senedir vücut geliştirmeyle uğraşıyorum ama yeteri kadar protein alamıyorum buyüzden toz almaya karar verdim ama çekiniyorum bu şeyin sağlığa zararı varmıdır varsa negibi sağlık sorunları yaratabilir?
    ···
    #122187489 şikayet
  1. 2.
    0
    doktor muyuz biz amk
    ···
    #122187567 şikayet
  2. 3.
    0
    al gitsin amk bişi olursa söylersin bize de kullanmayalım
    ···
    #122187623 şikayet
  3. 4.
    0
    tek zararı sıçınca kötü kokuyor.
    ···
    #122187755 şikayet
  4. 5.
    0
    bişey olmaz al amk iğne kullanmadığın sürece bi gib olmaz
    ···
    #122187758 şikayet
  5. 6.
    0
    bol su tüketerek kullan böbrekleri yormaması için hiç bir zararı yoktur ben 6 koca kutu bitirdim içende çok tanıdğım var
    ···
    #122187790 şikayet
  6. 7.
    +2
    @6 allah rahmet eylesin panpa
    ···
    #122187904 şikayet
  7. 8.
    0
    markasini iyi sec bise olmaz... bol su ve duzenli spor,a hicbise olmaz
    ···
    #122187913 şikayet
  8. 9.
    0
    toz alma para tuzağı

    vucut geliştirmen için vucuduna günlük tükettüinden çokkalori girmesi lazım

    bunuda besin yoluyla sağla

    hacmine göre kalori yoğunluğu olan besinler tüket örnek pekmez .
    ···
    #122187927 şikayet
  9. 10.
    +1
    alma amk toz falan böbrekleri gibmeye gerek yok git yoğurt ye yumurta he tavuk ye balık ye et ye
    ···
    #122188340 şikayet
  10. 11.
    0
    rizopdrvd
    ···
    #122188651 şikayet
  11. 12.
    0
    çiğ yumurta iç napıcan tozu doğal şey varken
    ···
    #122188724 şikayet
  12. 13.
    0
    doktor gözetiminde ve dozunda kullanırsan kas kütlende gözle görülür gelişme olur fakat doz aşımında veya suyun az tüketilmesi sonucu çözülmemesinde böbreklerine zarar verir böbreğini kaybetmeye kadar gidersin mazallah , gidip de 1.5 ölçekse ben 2 ölçek içiyim daha kaslı olayım şişeyim falan yapma
    ···
    #122188774 şikayet
  13. 14.
    0
    yiyecek neyine yetmiyo panpa
    ···
    #122188882 şikayet
  14. 15.
    0
    kaç kilo isen kilo başına 2gr protein alman lazım 80 kilo olduğunu varsayarsak 160 gr protein demek 30 yumurta 1.5 kg et 1 paket makarna sırtlan veya aslan soyundan geliyorsan yiyebilirim dersen alma panpa yok yiyemem dersen gibe gibe alman lazım
    ···
    #122189190 şikayet
  15. 16.
    0
    kesinlikle alma panpam. buyur buraya bak ; http://www.sagligimiza.co...en-besinler-nelerdir.html
    ···
    #122189498 şikayet
  16. 17.
    0
    giberim vücudunuzu yeter ulan açmayın vücut başlıkları
    ···
    #122189842 şikayet
  17. 18.
    0
    panpa kullanma, kimyasal kötüdür, zaten 1 yıldır kullanmadıysan belli gösteriş meraklısı bi adam değilsin, devam et böyle, evet alınca hayvan gibi şişersin, ama bi ssağlığın gidince o kasların da bi önemi kalmaz
    ···
    #122189870 şikayet
  18. 19.
    0
    @15 nereye alması lazım amk? yarım kilo tavuk göğsü yese 100 gr.da 20 gr protein var amk. 500 gr. da 100 gr protein. 6 yumurta beyazı yese. 3*6 18gr protein. 200 gr peynir yese 40 gr protein. al 160 etti bile. onun dışıdan makarnada falan da protein var zaten. toza gerek yok bence.
    ···
    #122190810 şikayet
  19. 20.
    0
    hiç bi zararı yok amk
    ···
    #122190949 şikayet