tümü

vücut ölçülerimi veriyorum beyler

  1. 79.
    0
    adonis yok kanka, bende ince kas lifi var, pek cok kalın yapılı adamdan daha gucluyumdur, bodyci lerle cok bilek guresi vs yaptım daha kaybetmedim, üninin bilek güreşi takımının kurucusunu yendim, oda inanamadı, onun kollar odun gibiydi,b caps de sen ver görelim.
    ···
    #69997414 şikayet
  2. 78.
    0
    boy 1.78
    bel 84 cm
    omuz 128 cm
    kol 41 cm
    göğüs 115 cm

    şimdi gibtir git
    ···
    #69997308 şikayet
  3. 77.
    0
    @76 güreş için güçsüz abdominallerin var panpa, hiç adonis yok neredeyse. sırt çalışman lazım, geniş omuz duruşu için çok önemli, biraz da trapezi güçlendirdin mi gayet güzel vücut olucak panpa, tebrikler
    ···
    #69997270 şikayet
  4. 76.
    0
    bel 12 omuz 66 göğüs 23 pipi 8 nasılım panpa
    ···
    #69997183 şikayet
  5. 75.
    0
    al budaha renklii http://www.incicaps.com/r/boat-tripzz.jpg/
    ···
    #69997081 şikayet
  6. 74.
    0
    @73 sen şimdi söyle ben 3.5 kilo verinceki ölçülerini tahmin ederim zaten
    ···
    #69996954 şikayet
  7. 73.
    0
    @71 sen de benim kafadansın desene, gördüğüm kadarıyla yaş 19-20, body yapmamış bir vücut için son derece iyisin. ancak nedense yeterince define değilsin gibi bir görüntü var, sanki bişeyler olmamış ama ne
    ···
    #69996894 şikayet
  8. 72.
    0
    @68 3 buçuk kilo fazlam var onları verince söölerim ölçülerimi
    ···
    #69996873 şikayet
  9. 71.
    0
    @69 sağol panpa, beli inceltmeye çalışırken bacakları da sıkılaştırmayı unutma, karnının üstünü çalıştırmana gerek yok ama altına çalışabildiğin kadar çalış. 92 cm sıkı kalça ile 92 cm gevşek kalça arasında dağlar kadar fark var
    ···
    #69996804 şikayet
  10. 70.
    0
    @67 ben body yapmıyorum.. 6 yasındna beri düzenli koşu yaparım şnav mekik barfix, bi süre de güreş yapıyordum, boy 1.85 kilo 78 ölçüler hatırımda değil ama şu an.bi caps daha verimde cıkmıs mı cıkmamıs mı karar verelim .
    ···
    #69996776 şikayet
  11. 69.
    0
    @1 http://tinyurl.com/83fdtyj
    ···
    #69996689 şikayet
  12. 68.
    0
    @38 seni dinleyeceğim panpa.
    ···
    #69996654 şikayet
  13. 67.
    0
    @63 nerden biliyim amlı olduğunu gibişmiş. kaldır kıçını da ölçülerini ver bari
    ···
    #69996631 şikayet
  14. 66.
    0
    @62 karın olmamış panpa, yağ oranı fena olmamasına rağmen çıkamamış bir türlü karın kasları.
    7-8 aylık bodycı vücudu olmuş bu, incline dumble fly yap, hiç yapmadığın bir hareket sanırım.
    ···
    #69996580 şikayet
  15. 65.
    0
    @62 şuku bebişim
    ···
    #69996514 şikayet
  16. 64.
    0
    cok dandik kamerayla buharlı camda cekılmıs oldugundan net gorunmuyor pek fazla da,, idare edicenz
    ···
    #69996490 şikayet
  17. 63.
    0
    gibim 20 cm dagilin simdi
    ···
    #69996480 şikayet
  18. 62.
    0
    @60 dayak atacak kadar öküzlerin burda var olduğunu sanmıyorum. ayrıca bayana el kaldıran herkesin elini zütüne sokabilme yeteneğim de var
    ···
    #69996455 şikayet
  19. 61.
    0
    al http://www.incicaps.com/r/akog0188598.jpg/
    ···
    #69996420 şikayet
  20. 60.
    0
    pack dediğiniz şey baklava mı oluyo... yirimm yiriimm... yok yok kesin caps verin =))
    ···
    #69996388 şikayet