1. 1.
    0
    boy 1.80
    bel 81 cm
    omuz 121 cm
    kol 37 cm
    göğüs 105 cm

    benim gibi ciksi kardeşlerime başarılar dilerim
    ···
  2. 2.
    0
    @2 biz ona adam üçgen beyler diyoruz panpa
    ···
  3. 3.
    0
    lan sakın gaza gelip elinize mezure almayın üzülmeyin boşuna
    ···
  4. 4.
    0
    @5 armut vücut detected
    ···
  5. 5.
    0
    @9 güldüm huur çocuğu şüku
    ···
  6. 6.
    0
    @10 kasla adam olunmaz, ama kas sayesinde sağlıklı olursun, bol da karı gibersin. kafan çalışıyosa, paran da varsa işte o zaman adam oldun demektir
    @11 ılık mısın panpa
    ···
  7. 7.
    0
    @17 şimdi sakin ol ve o klavyeyi yavaşça yere bırak, rüyalar aleminde değilsin aramıza dön panpa
    ···
  8. 8.
    0
    çok emek lazım beyler, tüm ölçüler tutar da o beldeki ölçüyü tutturmak için senelerce diyet yapmanız gerekir ona göre
    ···
  9. 9.
    0
    @20 omuz 135 olabilir, kol da 50 olabilir, ama bu ikisi gerçekse bel gibsen 90 olamaz zaten panpa. hadi o da oldu, 135'lik bir omuz temizinden 115+'lık göğüs eder
    ···
  10. 10.
    0
    neden bilmiyorum ama uplamak istedim beyler, liseliler uyuduğuna göre spor yapan 20+ tayfa buralarda olabilir
    ···
  11. 11.
    0
    istemsizce uplıyorum
    ···
  12. 12.
    0
    dayanamadım verdim upı
    ···
  13. 13.
    0
    @25 all natural panpa, weiderın amino asitlerinden kullanmıştım, o da topu topu 30 haptır.
    ···
  14. 14.
    +1
    @27 bilader anan dicem ayıp olucak, öyle bir bel yok
    ···
  15. 15.
    0
    @29 güldüğüne sevindim panpa

    bel çok çok kötü, senin yağ oranın temiz bi 17% vardır. çok acil adamakıllı spor yapman lazım
    ···
  16. 16.
    0
    ben ve tavan yapmış testesteron seviyem bu gece sizlerleyiz
    ···
  17. 17.
    0
    not:
    kolları ve trapezlerini ne kadar çok çalıştırırsanız üçgen görüntüyü yakalamanız o kadar zor olur. kalın kol büyük trapez küçük omuz görüntüsü demektir. zıttı olarak sırtı ne kadar genişletirseniz omuzlarınız da o şekilde geniş durur
    ···
  18. 18.
    0
    @33 ya veletsin, ya da açlıktan ölüceksin çok yakında güzel kardeşim
    ···
  19. 19.
    0
    @34 yalan yanlış yoksa gayet iyi panpa, her taraftan 2şer santim artsan 10 numara durur panpa. tabi karında 6 pack yoksa tüm dediklerimi geri alırım
    ···
  20. 20.
    0
    @37 ben bu saatte de amlı olabiliceği gerçeğini unutmuşum lan
    @33 bir amlıya göre vücut ölçülerin fena değil, o beli bir şekilde 63'e düşürmen lazım yalnız panpa, o 2 cm sana çok şey katıcak
    ···