-
1.
0napmam lazım boyum 1.83 potanın alt bölümüne bile deyemiyorum amk 68 kiloyum smaç basmam lazım da bacak kası ndıbına bişey yok napmamı önerirsiniz evde yapılacak şeyler olsun yoğun adamım yatarken yapıcam bide sabah kalktığımda
-
2.
0panpa benim 1.90 boyum ve 70 kilom biraz ısınıp gevşersem her yere çok rahat basıyorum. air alert denedim her şeyi denedim her şeyde devamlılık önemli. dizlerine ağırlık bağla koş zıpla merdiven kullan sürekli ve parmak ucunda sekerek çık her zaman imkanın varsa omzuna ağırlık al sürekli eğil kalk en basit bu şekilde bacak kası yaparsın ama kas olunca basarsın diye bişey yok zıplama tekniğinde çok önemli
-
3.
0la olum 18 yaşında adamın boyu mu uzar amk benim basmam lazım üniversite takımı için
-
4.
0ayağına ağırlık bağla zıplama antremanları yap, air alert yaptım ama bi faydasını görmedim
-
5.
0ilk önce baskete yazıl boyunu uzat ondan sonra smaç basarsın amk o kadarcık boyla nereye basıyon lan yer elması. pekekente bak Nate Robinson sanıyo kendini
-
6.
0upupupup yardım edin
air alert olmaz panpa üniversitede zorluk olur yürüyerek gidiyorum zaten -
7.
0gel ben sana öğretiyim.
-
8.
0ıplatmam lazım
-
9.
0air alert dene ve athletic propulsion labs giy
-
10.
0zıplatmam lazım
-
11.
0uppupuuppu
-
keşke adanayı komple yaksalar ya
-
ccc rammstein ccc günaydın diler 11 05 2024
-
kayra git bu sözlükten
-
ekmeğin taştan çıkaran adam
-
80 milyonda 26 kişiden biri olmak
-
eskiden her şey kolaymış amg
-
biraz önce otobusteyken iki tane yirmili
-
bı insan bı başka insanı hayatının
-
bill gates arabasının önüne atlamak
-
meme sütü
-
aileden evi olmayan adam
-
incisözlük denilince aklınıza ne geliyor
-
taşaklarıma sıvı nitrojen enjekte edersemm
-
bazılarına stersen ayda 200 bin lira ver
-
çok sarhoş olsam
-
aishe bir kızı çok seviyorum ama
-
corpse bride a ne oldu
-
06ankaraq47
-
yarın btc 58 bin civarında olacak
-
beyler acemi birliğimi manisa kırkağaçta yaptım
-
ben alacağımı aldım gidiyorum
-
ezberci sistem sıkıntı diyolar ama
-
doktor civanım filminde ki doktor kemal
-
inci bros
-
bu sözlükte ürün yerlrştirme var mı
-
önceden yüksek lisans doktora yapan
-
imci kapandi mi
-
eksiyim
-
herkes bu başlıkta babasının mesleğini yazıyor
-
beyler hastanede güvenligim sorularınızı alayım
- / 2