tümü

şöyle bir vücut yapmak ne kadar zaman alır

  1. 1.
    0
    http://heavenrider.com/wp...mir-Khan-8-pack-body1.jpg
    resimdeki adam ammir khan bu arada, bu bin önceden böyle değildi,
    bodyciler bi baksın
    ···
    #90852841 şikayet
  2. 2.
    0
    1 sene. 5 ayda yapamazsın bakma söyleyenlere. Adamda adonisten tut eşek gibi göğüslerden hayvan gibi omuzlara kadar her şey var. nereye 5 ayda yapıyor? 6 pack de var. o yüzden en az 1 sene diyorum ben.
    ···
    #90854840 şikayet
  3. 3.
    0
    adam 11 ayda yapmış, o protein tozu falanda kullanmıştır anlaşılan 2 yıldan aşşağı olmaz
    ···
    #90857035 şikayet
  4. 4.
    0
    @9 yemin ediyorum gerizekalı bu çocuk
    ···
    #90857224 şikayet
  5. 5.
    0
    @8 in dediği gibi vücut tipine göre değişir tam bi zaman vermek yanlış olur.

    al adam burada yazmış: http://www.bodyforumtr.co...ab0e61ad92ce1fcb6&amp ;

    Eğer ektomorfsan(benim gibi) o vücudu yarramın başı yaparsın.

    şunu da ekleyeyim: mezomorf vücut tipine sahip bi arkadaşım buna yakın bi vücudu 6-7 ay içerisinde yaptı.
    ···
    #90857967 şikayet
  6. 6.
    0
    2 sene. gerçi ben 2 senedir yapıyorum beni bu kadar yağla balla bu adamdan güzel çıkarım.
    ···
    #90858591 şikayet
  7. 7.
    0
    lapdancing buraya da imzasını koydu
    ···
    #90858959 şikayet
  8. 8.
    0
    3 idiots daki zeki bin değil mi bu.
    ···
    #90859065 şikayet
  9. 9.
    0
    @1 düğün pilavı terk
    ···
    #90859225 şikayet
  10. 10.
    0
    bir yılda olur diyenler var, 3 yıldan aşağı yaparsa zütümü gibtiriyorum
    ···
    #90854817 şikayet
  11. 11.
    0
    adam gibi çalışırsan 2senede olur
    ···
    #90854724 şikayet
  12. 12.
    0
    1 yılda olur
    ···
    #90854610 şikayet
  13. 13.
    0
    şindi başlasan mahşere yetişir panpa
    ···
    #90853640 şikayet
  14. 14.
    0
    çalışmana bağlı panpa 5 yıldada olur 15 yıldada

    edit:bu adam muhtemelen 1 yılda steroidlerle yapmıştır, steroide bulasma sen sen ol.
    ···
    #90853705 şikayet
  15. 15.
    0
    3 vakte kadar olur panpa
    ···
    #90853823 şikayet
  16. 16.
    0
    düzdün çalışırsan ve yediklerine dikkat edersen 1 yılda olur
    ···
    #90853831 şikayet
  17. 17.
    0
    2 YILDA OLUR ADAM GiBi ÇALIŞIRSAN
    ···
    #90854214 şikayet
  18. 18.
    0
    adamın kafa mantaj mı. nerden buldun la bu yarak suratlıyı
    ···
    #90854294 şikayet
  19. 19.
    0
    tamamen genetiğine bağlı

    accayip zayıf hiç kilo alamayan bi tipsen, asla olmayabilir

    doğuştan yatkın, yapılı bir binsen 5-6 ayda bile olabilir
    ···
    #90854475 şikayet
  20. 20.
    0
    boş ver amk hafif kaslı ol yeter. fazla kasın güce etkisi yok bir süre sonra. eğer etkisi olsa taksörler hayvan gibi kas yaparlardı. ama çoğu taksör normal kaslı.
    ···
    #90854546 şikayet