1. 1.
    0
    bilir miyiz ? Yada önce zayıflayıp sonramı kas yapmak lazım sadece bira göbeği var bende hafif onu eritsem hafif çalıssam cok taşşaklı bi vücuda sahip olucağımı düşünüyorum . bu konuyla ilgilenen bilgisi olan arkadaşlar bana yardım edebilir mi
    ···
   tümünü göster