1. 76.
    0
    son durum şöyle mesela 1.5 yıl sonunda: http://imgim.com/9798inciz2448527.jpg

    not: asla steroid veya buna benzer bir kimyasal/doping kullanmadım. ayrıca vejeteryan'im yani et ve et ürünleri de asla tüketmiyorum. bu işimi daha da zor yapıyor tabii.

    başlık ölmesin, eskiden sorular oluyordu tek tek cevaplıyordum. sorarsanız yine tek tek cevaplarım, asla zor bir şey değil iyi bir vücut, yeter ki isteyin ve ertelemeyin; başlayın!
    ···
   tümünü göster