1. 1.
    +1
    @8 len dıbına koyim kas yığını olmak istemiyom diyon o gördüğün kas yığınları o vücudu yapmak için kaç sene çalışıyo haberin var mı senin? neler kullanıyolar o vücudu elde etmek için ne besin takviyeleir ne ilaçlar senin gidip 5-6 ay iki dambıl kaldırmanla kas yığını olmazsın kardeşim vücudunu şekle sokmuş olursun sadece zaten gidince onlar senin için bi program düzenler ona göre
    ha dövüşe merakım var falan diyosan git istediğine ama yok vücudumu toparlıyım biraz diyosan tek tercihin gym
    ···
   tümünü göster